310m

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：人少なかったせいかサ室熱かった気がする🔥

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
人多すぎた笑
そのせいか設定も優しめになってたけど十分ととのえたのでよきでした〜
日夜でうるさいのはしゃーなしやな…

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：草加で初めてサ室に1人の時間の時あって感動した笑
仕事の疲れ吹き飛びました。また来よう。

百年醤油特製ラーメン

これからはトマトサンラーじゃなくてこっちかもしれんくらい美味かった。

サウナ：8分 10分 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：Twitterのキャンペーン(?)のタオルまだあってもらえた！ラッキー！
今日も最高でした。

朝活

サウナ：12分 × 3 15分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：口コミを見て行ったからそこまでサウナには期待しないで来ました。

たしかに物足りない感は否めず…。
バチバチにきまるわけでもなかったけど、普通に気持ち良かったし景色もいいのでこれはこれでありなのかな。

でもやっぱり回転率悪いし温度上げて欲しいって思ったり…笑
また明日朝イチ起きれたら入りたい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々3時間コースよきでした。
温泉もゆっくり浸かれて最高やった♨️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：2回目の訪問。
初めてセルフロウリュやったから緊張した笑
それにしても最高すぎた、また近々イキタイ。

特製北欧カレーライス

美味すぎぃいい

外気浴が気持ちいい気温になってきて嬉しい。花粉症辛いけど…笑

サウナ：12分 × 3 蒸6分
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：いざ念願のカルマルへ。
ケロサウナが最高すぎた🔥
温度、湿度、広さ、香りどれも好みすぎてサ室だけで考えたら今までで1番好きだった気がする…
値段ちょい高めだから仕事頑張ったご褒美に一日中ダラダラしに来ようと決めました♨️

Teishoku 美松

メヌケの西京焼き定食

美味すぎた。家の近くに欲しい。笑

サウナ：8分×1 10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ強化週間×爆発ロウリュで過去1気持ちよかった。記録更新🔥
最近良いサ活ばっかりでよき。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4

合計：4セット

一言：今週は激務だったので退勤してから癒されるためすみれへ直行。
やりきった達成感も相まってか、ばちばちにととのえた笑

麻婆豆腐定食

美味！

サウナも水風呂もまろやかで、雰囲気もいい感じで良きでした♨️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
久々に行ってきましたよ
草加健康センター！

静寂のロウリュをくらうために10時過ぎにin。
受付の列が過去1長くてびっくりしたけど、サ室とととのい椅子の周りが早くて難民になることはなかったので良きでした。

今までで1番最高のサ活だったかもしれないくらい3セットともがんぎまった笑
今度は暁のロウリュも行ってみたいな〜

とまとサンラータン麺、健康ドリンク

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ここ最近行けていなかったから２日連チャンで来ちゃった。
1セット目から徐々に汗がサラサラになってく感じがいいよね〜。最高でした。

横浜家系らーめん武蔵家 松戸店

つけ麺