2021.07.21 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ サ室→静かで暗い、湿度・体感温度高め 水風呂→20℃以下ならなんでも 休憩→外気浴スペースを好みます
  • プロフィール 自分を実験台にしながら、いろんなサウナの入り方とか楽しみ方を研究するのが好きです。 ひとりでもみんなとでも楽しめて、そんなサウナの魅力を色んな人に勧めてるしこれからも勧めます。 サウナを愛でたい。サウナイズピースフル。🤤
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Kenji.K

2022.02.21

1回目の訪問

待ちに待ったSea Sauna Shack!3S!!
多くは語りません。ここは「最高」というありきたりな表現では良さを伝えきれません。笑

・サ室
薪ストーブ、温度88〜90℃、湿度35〜45%

・水風呂
天然地下水、少し茶色がかっててとろみがある柔らかい肌触りの水質だなと感じました

・外気浴
水風呂を出てすぐ横にテーブルとイス2脚、中2階部分にイス2脚、2階部分に2人掛けのベンチひとつ

1セット目は、スタッフさんの計らいでロウリュウは行わず、薪ストーブ本来の熱や暖かさをじっくり感じながら堪能。薪が燃える炎は本当に時を忘れて心が落ち着く感じがして好きです。

2セット目は、スタッフさんが優しめにアウフグースしてくれました。ゆっくりジュワ〜〜って石の上で蒸発する瞬間、たまらん!!自分達で選択した「バジルとシナモン」のアロマ水はちょっと刺激的で爽やかで、耳と鼻から身体と脳を刺激してくれました。

3セット目、いよいよスイッチ入ってきてスタッフさんによる念願の滝ロウリュウ!まじで興奮した!!!一気にアツアツの蒸気が身体を包んでくれて、その直後にジョウロで頭に冷水かけてもらう、ヒトロウリュウ!!これもたまらん!!!全国のサウナでヒトロウリュウやってくれ。その後も強烈な熱波をいただいて、この辺りであまみ全開。

4、5セット目は、自分達でセルフロウリュウしてアウフグースしあったり、窓から見える素晴らしい景色を楽しんだり、寝転がったり、薪が燃える炎を鑑賞したり。

この日は、本当に天候・気候に恵まれて、富士山ちょーでかいし、川崎の工場地帯とか横須賀とか向こう側まで綺麗に見えて、サ室百景トップスリー確定でした。笑

sauna is peaceful

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
14

Kenji.K

2021.11.08

1回目の訪問

1セット目
サウナ:8分
水風呂:1分(吐く息が冷たくなるのを目安に出るようにしています)
休憩:15分

2セット目
サウナ:12分
水風呂:約1分
休憩:20分

3セット目
サウナ:10分
水風呂:約1分
休憩:15分

合計:3セット

一言:マイホームサウナ🧖‍♂️とってもいつも気持ちいいし満足。なんですが、一部のマナーの悪いお客さんのせいで最近印象があまり良くない。
つい、友達とかと来たら話したくなるの、すっごくわかるけど我慢してる人もいるから、、って感じですね🦦

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  • 水風呂温度 17℃
7

Kenji.K

2021.11.07

1回目の訪問

向かいにラクスパがあった!!

井上勝正様の熱波を体験できることを知って、サフレと訪問しました!

もう感動しまくり。正直熱すぎて記憶が飛ぶほどキツかったけど、退室した瞬間の開放感と水風呂に到達した時の幸福感は、確実に今まで感じたことのないものだったなと。

サウナのいろんな面をもっと体験して、我慢するのだけがサウナじゃないんだって、たくさんの人に勧めたいです。

貴重な体験、感謝です。勝正さん〜ありがとうございました!!

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
8

Kenji.K

2021.11.07

1回目の訪問

サウナラボ神田🧖‍♂️

暗さ加減とか聴こえてくる音がとても心地よくて都心の地下だっていうことを忘れてしまいそうな空間でした。幸せ。

静かなサ室内でロウリュウの気持ちいい音が身体中を刺激してくれて、極上の空間。

そこから氷点下の空間で一気にクールダウンして、深呼吸しながら休憩。

ととのった〜〜🤤

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  • サウナ温度 90℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 -3℃,20℃
6

Kenji.K

2021.10.26

1回目の訪問

歩いてサウナ

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

1セット目
サウナ:約10分
水風呂:約1分(吐く息が冷たく感じるまでを目安にしています。)
休憩:約15分

2セット目
サウナ:約11分
水風呂:約1分
休憩:約20分

3セット目

サウナ:約10分
水風呂:約1分
休憩:約20分

合計:3セット

改栄湯さんは、水風呂含めてお風呂のお湯に軟水を使用しているらしく、入浴後の肌すべすべでした!

サウナは高温で110℃くらい。6人入ると窮屈に感じるほどの空間。
水風呂は16℃のバイブラ有り。2人入るといっぱいいっぱい。
休憩スペースは露天エリアに1人用の椅子が6脚?ほど。

全体的に清潔感があって、身体を洗わずにお風呂に浸かろうとされるお客さんがいるとスタッフから「洗ってから入ってください」と声をかけられるほど。マナーだからみんな守ってると思いきや、うっかり忘れちゃう人も中には居ると思うし、ありがたい声かけだったなと個人的には思いました。

利用させてもらっている側として、最低限のマナーは守りたいし思いやりをもって行動していきたいと、改めて思いました。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
33

Kenji.K

2021.10.25

1回目の訪問

サウナ飯

マルシンスパ!来たかった場所のうちのまたひとつ、来れた〜☺️

館内着に腕を通した時の感動がやばかった。

サ室はしっかり高温(上段で110℃くらい)で好みの熱さ。周りに声をかけてからセルフロウリュウもさせていただきました🙇‍♂️

水風呂も16、17℃くらい?気持ちよかった〜〜🤤

そしてマルシンスパさんと言えば外気浴ですよね。天空のアジトってその通りだって思いました!!!見下ろす景色すごくいい!!
電車と車の走る音、浴場から聞こえる水が跳ねたり流れる音と自分の鼓動を感じながら、しっっかりととのった〜〜

サ飯はナポリタン。一瞬で完食しててビビった。美味しすぎですよね?鉄板で食べるナポリタンヤヴァイ😳😳😳😳

また来ます🙋‍♂️

スパ・ナポリタン

鉄板でいただくアツアツナポリタン、どハマりすぎました。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
42

Kenji.K

2021.10.18

1回目の訪問

8HOTEL CHIGASAKI

[ 神奈川県 ]

2021.10.18
サフレと、8HOTEL CHIGASAKI🏄‍♂️🌴

デイユース利用は自分たちだけということで、ほぼ貸切状態!!

サ室は木のい〜香りと光が差し込んでて素敵。サフレとアウフグース演じあったり語ったりしながらあっという間に時間使い切ってしまった!!

水風呂(プール)は広くてびっくり!!映像で観てたよりも広く感じました!無心でワイワイしました。笑

休憩(外気浴)は良い天気のなか、水の音と鳥の囀りと自分の鼓動の音、自然の音に耳を澄ませながらゆっっくり深呼吸してじっくりできました。ととのった〜〜☺️

また絶対来る、というより導かれる。身体が欲する環境の中でのサウナでした。好きすぎる。最高!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
4

Kenji.K

2021.10.17

1回目の訪問

日曜の仕事終わり、20:00頃到着。初入店。
カップルや友人同士、家族連れなど人は多い印象でした。

サ室・水風呂・休憩スペース(外気浴有り)の導線は個人的に◎

・サ室
好きな点は、5段仕様の広々した空間でそれぞれの好みの温度に合わせて、調整しながら楽しめるところ。マットもタオル地の物が常時沢山用意されているので、衛生的に嬉しかった☺️黙浴も徹底していて、テレビの音がしっかり聞こえてきました!
ちょっとな、、な点は、上段に行くための階段(導線)部分にも人が居て、退出時に不便。スタッフが定期的に巡回しているけど、特に移動を促す様子もなくて残念でした。

・水風呂
17〜18℃の一般的な、優しい水風呂でした。好き!3〜4人入るとパンパンな感じかな〜

・休憩スペース
水風呂出た5〜6歩先に外気浴できる露天エリアへの扉が!!外に出たら大人4人はゴロンとできるスペースと、2人掛けベンチ・1人用椅子が点在しててありがたかったです🥺屋内にも1人用の椅子が複数脚置いてあって、屋内屋外どちらでも休憩できるのが嬉しい🥺🥺

・最後に
浴場は人が多いせいか、全体的にガヤガヤしていて個人客や静かに楽しみたい人には、この曜日と時間帯(日曜の20:00〜22:00)はオススメできないなと思いました。こういうご時世もあるし、我慢してる人はしてるから協力したいよね!!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
32

Kenji.K

2021.10.16

1回目の訪問

のんあるサ飯

・1セット目
サウナ : 最上段で8分
水風呂:1分
休憩:15分
・2セット目
サウナ : 上から2段目で10分
水風呂:1分
休憩:15分
・3セット目
サウナ : 上から2段目で7,8分(サ室入室直前にロウリュウされて体感めちゃ熱でした!)
水風呂:1分
休憩:20分

合計:3セット

一言:ここ大好き。サ室での麦飯石の香り、水風呂、外気浴可能な休憩スペース、これらの導線すべて最高でした。サウナ後に薬湯もしっかり堪能して心も身体も健康的🙆‍♂️サウナ後は大広間でサ飯食べながらビンゴ大会で盛り上がりました!土曜日の恒例イベントらしく、みなさん大盛り上がりでした☺️

肉玉ライス+小ライス

無限に行ける味付け。目玉焼きがいいアクセントでめちゃくちゃおいしかった!一瞬で胃袋へ✌︎

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
19