マズイっす…

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：行きつけが臨時休業のため訪問。
24時閉店のため2セットしかできず。
ととのい椅子が少ないのと、背もたれがないのがネック。

サウナ：15分 × 1、12分 × 2
水風呂：1分 × 2、3分 × 1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オリンピック観ながらのサ活。つい長居してしまう

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 1
休憩：12分 × 4
合計：4セット

一言：旅行で食べ過ぎてしまったので、多めに…

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：炎天下での作業後に、更に絞りました。

サウナ：10分 × 1、12分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて訪問しました。
サ室120℃は痺れました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 1
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：某サイトで見た、脂肪燃焼効果を狙い、水風呂は3セット目のみにしました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：なし
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：某サイトで見た、脂肪燃焼効果を狙い、水風呂抜き。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：寝不足のため、10分で限界に。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：都心での外気浴は爽快

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：流石は埼玉No.1！圧巻