Y_u♡

「あっちこっちバキバキ」

ボードしに流葉まで行ったので
あちこち痛むカラダを癒しに流葉温泉え♨️

冷えきったカラダには
ピリピリするくらいの湯温で
気持ちよかった〜✨

サ室はステキな小部屋で
お水もキンキン😍！
中温以上高温未満な感じかな〜

流葉ボード終わりはここに決まり！！

「一人占め」

お風呂は混雑しとっても
サ室は空いてる朝日湯ｻﾝ♨️♫

元気になる湯で予熱してサ室え💨
いつものルーティーン😊
今日は時間の流れが早かった！
あっとゆー間だったな〜

「黙蒸って難しい」

黙ってジッとするのが苦手なあたし…
ついついおしゃべりしたくなります💧

コロナ禍だし。
感染者増えてきたし。

感染予防のためにも黙蒸しなきゃね！

「テレビのとりこ」

テレビ見たさに呉羽の湯😅
CMの間にお水に💨

中温サ室は長居するにはピッタリね☺️笑

「吹雪の中」

お天気大荒れの中、ファボ湯ｻﾝ♨️
ささっと清め、サ室にGO💨

広いサ室でのびのびストレッチ👍
小さい小部屋なサ室も大好きやけど
たまには王様気分で👑笑

吹雪な中の外気浴もなかなか良きでした♫

「元気になる湯」

温度高めの湯が好きっ！
朝日湯ｻﾝのそこはまさのそう✋
元気になる湯...そこです☺️

しっかり予熱してサ室え💨
小さな小部屋を独占👍！
無駄に砂時計を全部ひっくり返して
退屈をしのぐ(￣▽￣;)

じっとしとるん苦手〜

「🍋」

猟奇的熱さを味わえる開発鉱泉ｻﾝ♫
自分の限界を感じたい時は
ここにお邪魔します☺️

いつものルーティーンをこなし
チャポンと予熱♨️
ここは長湯してはダメ！
予熱しすぎるとウナ活に支障が...笑

いざ！サ室え！！
お〜。今日もバッチバチや！
メラメラと空気が揺れてそう💦

ここは座布団(タオル等)必須です！
ベンチが熱くて座れんからね！笑

「プチリニューアル」

📃床の張替えのため連休します

で、行ってきました💨
うん！床が綺麗になってたー✨
元々そんなバタバタじゃなかったから
そこまで気にならんけども。笑

床は変わってもサ室は変わらず！
安定の100度越え🌡
チリチリと皮膚に熱気を感じて
このあとに待つお水に胸高鳴らせ耐える！
そーするとお水に入った時の爽快感たるや
まぢで快感！！笑

高原ｻﾝ今日もありがと◡̈♥︎

「新しいサ室」

先月？先々月？
ん？いつだったかな？？
サ室がリニューアルして✨
綺麗な木のベンチ？になりました☺️

ここのサウナは
なんでだかびちゃびちゃになる！
汗かいた気になれる。笑

「TVな気分」

広いサ室に大きなテレビ📺
適度に蒸されてついつい長蒸しちゃう
そんなウナ活が出来るのがこーこ😊

440円で入れるしね👍笑

「ストレッチ必須」

今季、初滑りに行った今日🏂
当然のごとく...カラダばっきばき💦
あっちこっち痛くて。

中温サ室でじんわ〜りあたためてから
ストレッチ👍

明日に響かんければいいな...笑

「いつもの場所で」

あれ？
なんだか空いてる？

ラッキー✌️って事で
いつものとこに座ってキレイキレイ✨
いつも入るとこのジェット風呂💨
そして、
いつものサ室でいつものとこに着座。
間違いのないルーティーン☺️
すっきりせんわけがない！！

「やきいも」

お店に入るなりいい匂いが😋
帰りに買います！と予約してさてさてっと♫

しょっぱい湯でしっかり予熱。
肩こり治りますよーに、とストレッチ👍

let's go！
100度越えの高温サ室。
適度な湿気もあってしっかり蒸せる。
蒸篭の肉まんはこんな気持ちなんやろな...笑

やきいもgetしてして帰路につきました😊

「オロナミンC」

ウナ活後のオロナミンCにハマり中♫
しゅわしゅわがあまり得意じゃないので
あのサイズ感がちょうどいい😋

今日も高原ｻﾝでしっかりウナ活🧖‍♀️
安定の100度越えでばっちり👍

「今どきサウナ体験」

昨年末にオープンしたサウナタロｻﾝに
行ってきました💨！
元々の越のゆｻﾝは
たまにお世話になってましたが
内装はあまり変わらず、かなー。
あ、脱衣所が狭くなった！
飲み放題？お水が設置された🥛

サ室が2つになったね〜
ドライと小さい小部屋みたいなやつ。
セルフロウリュ？やらが出来るみたいで
やってみたけど...
うーん、よくわからんだ(￣▽￣;)
ちょっと低温やね。寒かった😅

やぱ、あたしは
高温ばちばちサウナが好きだな☺️

「しょっぱいお風呂で」

今日は海王さんに行ってきました💨
高温ばちばちで〜、お水きんきん✨
好きなサウナです☺️

肩こり酷くて...
温泉成分のある湯に浸かれば
気休めでもこりがほぐれる気がする👍

「冬の露天風呂」

今日は満天♨️
覚悟はしとったけど...激混み💦
洗うとこ争奪戦！
そんな戦線をくぐり抜け、サ室に♫

...まぁ...ね。
混んどるにきまっとるよね😅
しれっと入り、すみっこに。
お正月番組を横目に蒸す蒸す🧖‍♀️

お水も長くは入水出来ない雰囲気なので
お外に出て冷ましてみたり❄️

何回も来とるけど
露天風呂入ったことないなーと思い
今度来たら入ってみよう、と😊

「牛乳風呂」

本日のお目当てはこれ💡
牛乳風呂🐮！
「良い」とゆうお姉様と
「苦手」とゆうお姉様。
さぁどんなもんかと興味津々です。

結果は。
「なきにしもあらず」
赤ちゃんになった気分🍼♡
牛乳とゆうよりはミルク！

さて肝心のウナ活は。っと。
まぁ〜混んどった！
5人入室で熱気ムンムン🔥
中学の頃の部室を思い出す。笑
お水も順番待ち。
でも、たまにはこんなのもありかな😊

🎌謹賀新年🎍

今年のウナ活はここからスタート💨
ママさんに「あけおめ」のご挨拶。

お正月限定の日本酒風呂で予熱...
実はお目当てはこれだったり☺️

サ室前で今年もお世話になります、と
心の中でご挨拶して。いざ🧖‍♀️
さすがにお正月は
誰にも会わんだろーなーと思ったら、
そんなことはなく。笑
ウナ活好きはお正月もウナ活なんやね😆

今年のウナ活も絶好調に
スタート出来ました♫

外気浴の良さ
ってのを最近知ったあたし( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )
露天でゆっくり...してみよう、っと海王サン♨️

サ室で蒸され〜
お水で締め〜
お外にGO💨

ふぅ。。。っと(*´ー｀*)

本日のウナ活_φ(･_･
10分→2分　3セット
外気浴