2021.07.12 登録

  • サウナ歴 3年 9ヶ月
  • ホーム 神戸天空温泉 銀河の湯
  • 好きなサウナ 深さのある水風呂 足が投げ出せるととのい椅子
  • プロフィール 『推し』がサウナ好きと知って体験した初めてのサウナでととのってから早数年。 平日休みのおばちゃんサウナーです。 サ活にからめて推し活や普段の生活のあれこれを呟いてます。 ※ちなみに福井県出身ではありません😄
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ふくいのヲタま

2024.05.13

3回目の訪問

ほんと毎日
通勤ラッシュに耐えて
仕事に行くみなさんに
強く尊敬の念をもつ

慣れてない分
ほんとに疲れた

そうしてまで
出かけた理由は
年に1度の人間ドック

8時半受付なのだ
先週に引き続きの
来阪である

検査自体は午前中には終了
慣れない電車とバリウム
それに先週は仕事も
めちゃ頑張ったんだからと
オープン間もない
大東洋へin

雨模様で平日昼間だから
空いてた

無料の岩盤浴は何と貸切
けどうつ伏せ寝だと
五十肩が痛くて寝れなくて
ほぼ仰向けで過ごした
それでも滝汗で気持ちいい

メディテーションも
フィンランドも
ほとんど貸切状態で
蒸される

その後14℃の水風呂で
しっかり冷まして
扇風機下の
インフィニティで休憩

気持ちよすぎて
何度も寝落ち

人員不足で
中止していると聞いてた
アウフグースは
再開されてて
16時と18時に参加

この時は
何処からともなく
人が集まる

寝過ぎて他の人の存在に
気が付かなかったのかな

それくらい深く
リラックス出来た
と言うことで

気づけば6セット
6時間の滞在

サウナは時間を溶かすね

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  • サウナ温度 60℃,75℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
1

ふくいのヲタま

2024.05.09

29回目の訪問

サウナ飯

今月の私は結構多忙
担当業務が目白押し

今日もそのひとつを無事終了して
仕事終わりにin

本日旦那は東京出張
子どもは遅くまでバイト

いつもよりゆっくりできるではないかぁ
むふふふ

GW明けのためかすっごい空いてた
サ室も貸切タイムあるほど

のんびりと
いつものルーティンでセットを重ねる
3セット目にはアウフグースも受けて
外気浴で気持ちよく昇天

しかしのんびりできると思うと
明日からの仕事のアレコレや
帰ってからすることのアレコレが
思い浮かぶ

我ながらイヤになる貧乏性
心からのんびりできなくなってきて
結局5セットで終了

けどサ飯はしっかりいただき
満足感&幸福感を補足

チェックアウト時にカウンターで
炭酸水のプレゼントをいただいた

これ持って明日出勤したろ

チキン南蛮定食とノンアルビール

ここに来たらこればっかり食べてまうわ

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
1

ふくいのヲタま

2024.05.07

1回目の訪問

5月最初のお出かけを
ずっと心待ちにしていた

GW明けの本日
自担が主演の舞台を観るため大阪梅田へ

FC経由で手にしたチケットは
肉眼でしっかり表情が観れる良席

3時間弱ずーっと彼の姿を追い続け
目に焼き付けた
今でもまだ
ふとした表情が思い浮かぶほど
ますます彼の魅力の虜になった

そんなマチネを終えてから
環状線に乗って京橋へ

DEEPな商店街をかすめて徒歩約10分
はじめましての白玉さん

入口に吸い込まれていく人達はみな
その前に象徴的な外観を
写真に収めている
ここはある意味『聖地』なのだろう

私も初めてなので落ち着かない
ポーカーフェイスを気取りながら
内心わくわく

2時間という時間制限があるため
下茹でも程々にしてサ室へ

出入口横に石がぎっしり詰まった
円柱形のストーブ
それを囲むように座面が設置されている

時々ライトアップがあり
天井に数カ所あるダクトから
熱風が放出される

ストーブからも水蒸気があがるらしく
程なく身体中に水滴が浮かび
心拍数も急上昇
久しぶりなこともあり毎回10分が限度

サ室前の24℃水風呂で汗を流し
露天の名物水風呂へ

深さ140cm水温14℃
もう私好み
大好物過ぎる

コンパクトに設置された
休憩椅子に身を預ければ
あっという間に昇天

目を閉じれば余韻から
瞼の裏には自担の麗しき姿が

水風呂に氷が落ちてくる音に目を開け
ふと見上げれば
銭湯を象徴する煙突から
くゆるように煙が上がってるのが見える
両の腕には白玉桜が咲いている

なんだここ
最高ぢゃないか

来てよかった
と心から思った
そして『聖地』の意味が
分かった気がした

今日は3セット
時間制限で私にしては少なめ
でもまた来たいと思える場所が
1つ増えた
ほんとにユートピアだったよ

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃,24℃
1

ふくいのヲタま

2024.04.30

24回目の訪問

天然温泉湯庵

[ 兵庫県 ]

GW連休の谷間の今日しか
サウナに行ける
タイミングがない

そんな貴重な休日に
選んだのはこちら湯庵さん

偶数日で
木の湯側が女湯だけど
最近はこっちのスチームがお気に入り

インすると
パンダ銭湯やってる
偶然にも今日は
パンダ銭湯トート持参
テンションが上がる

内湯の日替わり湯に
パンダ銭湯の間違い探しが
張り出されてて
必死に探すも
残り1つが見つけられない
ずーっとイラスト前に
陣取って過ごした

が幸いこれが
良き下茹でとなり
1セット目のスチームから
いい感じに蒸される
結局最後の1つ
見つけられてないけど

その後セットを重ね
3セット目
水風呂から上がり
体の水分を拭っていたら
サ室に入る前に
同じく体を拭いている
お嬢様に遭遇

おイイね
若いサウナーやね
などと思いつつ
横目で見ながら
私は外気浴へ

プラ椅子に体を預けて
目を瞑り
しばらくすると
隣の椅子に
どなたかが座った気配

その後もしばらく
のんびりしてから
さてそろそろ〜と
目を開けたら
隣の人が
洗面器に足を乗せている

え〜っとぉ
椅子にお湯
かけたいんだけど……
と顔を見てみると
先程のお嬢様

気持ちよさそうに
ととのってらっしゃる

これを邪魔するのも
同じサウナーとして
ちょっと気が引ける

ちょっと離れたところに
手桶発見したので
こそっと席を立ち
戻って来ると
お嬢様バツが悪そうに
洗面器から
足を下ろしていた

何か当てつけみたい
だったかなぁ
そんなつもり
なかったんだけど……

こんな時に
気の利いた言葉を
かけれたらいいのだけど
コミュ障気味な私には
ハードル高くて
無理だった

なんてことがありながらも
本日6セット

大好きなパンダ銭湯にも
癒された

GW終わったら
推しに会えるし
連休後半頑張ろう

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  • サウナ温度 60℃,95℃
  • 水風呂温度 19℃
1

ふくいのヲタま

2024.04.18

6回目の訪問

サウナ飯

本日は後日談も含めて

黄砂が飛来中だけど休日

アレルギー体質だから
今日のサ活は
どうしようかと
迷ったものの
三宮に
用事があったのもあり
クーポン使って万葉へ

久しぶりに来たら
中庭が男湯と同じように
休憩スペースに改装され
10台のアディロンダックが並ぶ
何とも良き眺めになってる

うきうきと
ミストサウナから
スタートして
最後に塩サウナで〆
計6セット満喫

4セット目で
打ち水3回の
最凶回に当たり
ひーひー言わされ
鏡に映った万葉桜に
ニヤついた

が楽しかったのはここまで

帰りの用事を
済ませる頃から
鼻水が止まらなくなる

自宅に帰る頃には
ぼーっとし始める

ちなみに私は
結構なアレルギー体質
この季節ゴーグルメガネとマスクは必須

プラスして
アレルギー用スプレーも
頭部全体にふりかけて
バリアしてる

もちろん薬も毎日服用

がそれをかいくぐってきた黄砂&PM2.5

翌日は何とか出勤したが
しんどくて夜には
38℃超の発熱

週末は欠勤する
羽目になった

熱が下がったのは
月曜日になってから
念の為病院で検査したが
コロナもインフルも陰性

天気予報で
「不要不急の外出は
控えるように」
って言ってたのにね

わが子の友人にも
目を腫らした子がいたり
発熱した子がいたらしい

いい歳してはしゃぎ過ぎた
黄砂を甘く見過ぎてました
反省

台湾まぜそば

サウナ後の方がより美味しいんだろう

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  • サウナ温度 50℃,50℃,78℃
  • 水風呂温度 19℃
3

ふくいのヲタま

2024.04.16

22回目の訪問

自分という人間に呆れる

「以前のような
フットワークに
戻る自信はない」なんて
昨日ほざいたばかり
だというのに
口の根も乾かぬうちに
本日午前中にin

だってこちら
午前中は入れば
朝割で750円で入れる
オマケに毎週火曜日は
wポイント

昨日のサ活の効能よね
もう家事とか
どうでもいいさ
ええい
行ってまえーと
クルマを走らせた

今週は『歓』側が女湯
久しぶり

ついつい『喜』の
バレル目的に
なりがちだけど
落ち着いた『歓』の方が
実は好みだったりする

早い時間帯のため
空いていた
けど5席しかない
塩サウナ室は
毎時0分の
ロウリュウタイムには満席

ローテーションの
タイミングが
ロウリュウに合えば入った

幸い毎回座れたので
スチーム多めの5セット

雨との予報だったけど
家に帰るまでいいお天気で
帰りのクルマの中で
汗ばむほど

スチームのお陰で
もちもちしてた肌が
ベタベタになって
残念やった

もうちょっと
陽が陰ってから
帰っても良かったかな

けどそしたら
有馬街道の大渋滞と
激しい雷雨に
当たってたはず

これで良きとしましょう

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  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 19℃
3

ふくいのヲタま

2024.04.15

22回目の訪問

サウナ飯

去年は身も心も
削られた1年やった

春になり
そのストレスからは
解放されたけど
なんだろうこの無気力感

これが
「燃え尽き症候群」
なのかも

仕事も家事も
やる気が出ない

五十肩痛いし
こんな時はサウナだ
とはわかっていても
重い腰がなかなか上がらず

せっかくの休日なのに
だらだら過ごして
聚落さんへ入ったのは
15時過ぎ

何となく岩盤浴で
まったりしたい
そんな気分だったので
浴場でサウナ2セット
ののち岩盤浴へ

こちらは
マッサージチェアが
無料で使えるのがいい

岩盤浴で
しっかり汗かいて
クールダウン
からのマッサージチェア
20分
というルーティンを
3セット

その後浴場へ戻り
汗を流してから
追いサウナ1セット

丁度空いていた炭酸泉にて
しっかり温もって終了

肩の痛みは取れないけど
身体は軽くなった

やっぱりきて良かった
と思うけど
以前のような
フットワークになれる自信
今はないかな

麻婆豆腐定食とノンアルビール

これ目当てで来たと言っても過言ではない。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
3

ふくいのヲタま

2024.04.08

28回目の訪問

サウナ飯

19時頃in

雨が激しくて
外気浴はちょっと
しにくいお天気

けどここは
室内のアディロンダックで
休憩できるからありがたい

春から
値上がりしたチムスパ

サウナ室前に
今まで無かった
ビート板が設置されてた

それから
ロウリュウタイムに
アウフグースが復活

早速21時の回に
いそいそ参加
良き熱さ
良き湿度で
良き発汗
良きととのいを
得ることができた
よきよき

スチーム
タワー×3
スチームと本日計5セット

家に帰ったら
あとは寝るだけ

夜のサ活はしあわせだ

天ぷらおろしそばとチーズキンパ

キンパは家族とシェアしたから3切れ。ちょっとご飯がパサパサで残念やった。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
5

ふくいのヲタま

2024.04.02

2回目の訪問

サウナ飯

朝風呂を楽しむため
6時にin
すると一番風呂
むふふ

けどここ給水器ないから
水持参しないと
水分補給出来ないって
昨日学習したのに
持って来るの忘れた

寝起きに何も
口にしてないから
あんまり無理しないよう
2セット

ほぼ貸切
今日は朝からいい日だ

さて朝ごはん食べたら
我が子の入学式へ出発
お天気良さげでよかった

子どものおかげで
京都に縁ができた

憧れてた京都銭湯巡り
ちょっと
現実化してきたかも

モーニングビュッフェ

焼きおむすびのお茶漬けが美味🍙

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
3

ふくいのヲタま

2024.04.01

1回目の訪問

サウナ飯

明日のため
前乗りで京都訪問

ランチに
夷川なかじまの餃子を食す
そして
ぎょうざ湯に思いをはせる

その後二条城観光をして
ポテルにチェックイン

いいお天気で
汗をかいたので
早速併設のぽて湯へ

アメニティとタオルは
置いてないとフロントで
教えてもらったので持参
可愛いお風呂用バック有り

宿泊棟から
カードキーを使わないと
通れない通路を通ってin

あら可愛い銭湯風な浴場
白湯とジェットと露天が
こじんまりと配置されてる

サ室はといえば2段で
最大6人くらいのキャパ
こちらもこじんまり

タオルマットはない
白木のまんま
ぬくもりの郷と同じだ

置いてある
サウナマットを持ってin

ストーブは小さいけど
2台&ストーンあり
温度計は90℃を指している

からからドライなので
汗出るまで
多少時間がかかる

水風呂は18〜9℃かな
程よい冷たさ

休憩は室内でプラ椅子にて
まずは2セット

その後1度退出して
晩御飯の後に再びin
追加2セット

計4セット満喫

外国人や親子連れが多い中
一人ほけほけしてる姿は
きっと怪しいおばちゃん
やったやろなぁ

フリードリンク

宿泊者はアルコールもソフトドリンクもフリー!ビール冷えてて美味しかった😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
2

ふくいのヲタま

2024.03.27

14回目の訪問

サウナ飯

今日は我が家が
プチ別荘と化する
我が子が友人らと
お泊まり会だから

今までのお泊まり会では
ご飯やら布団やら
全部やってあげてたけど
来月から
大学生になるんだからと
全て丸投げ

仕事から帰ると我が子が
受験終了日から手付かずの
汚部屋をバタバタ片付け
友人用の布団を干して
ファブしてた

頼まれてた
駅までのお迎えと
途中スーパーでの
買い出しのお付き合い
そして自宅に連れてきたら
私の任務は終了

じゃあとは若い人達だけでお楽しみ下さい
とお風呂セット持って出発

先にレストランにて
晩御飯をいただき
その後浴場へ

今日も竹林側が女湯
紅葉側に
外気浴スペース出来てから
まだ入れてない
ま次の楽しみにしておこう

レファのシャワーで
身を清めて
数回の交互浴ののち
スチーム×1
オートロウリュ×3
計4セット満喫
途中外気浴で寝落ち
だからちょっと少なめ

でも気づけば3日連続サ活
おかげでお肌ツルツル
むふふ

日付けが変わる頃帰宅した
若者たちが我が春を
謳歌中で眩しかった

ぎっくり腰も
五十肩も更年期も
全く縁のない若さ

たかがサウナで
手に入れたお肌など
あっという間に
くすんでしまった笑

賑やかなので
耳栓して就寝しましたとさ

ジャンボ白身フライ御膳

タルタルソースに角切りチーズ入りで美味でした

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
3

ふくいのヲタま

2024.03.26

23回目の訪問

サウナ飯

天然温泉湯庵

[ 兵庫県 ]

今朝は大きな雷と
雨の音で目が覚めた

幸いこの雨は
午後から止むという

ならばと3日後に
有効期限が切れる
回数券を握りしめ
まだ雨濡れほそる中
一路湯庵さんへ

今日は『フロの日』
そこそこの人出
偶数日なので
木の湯側が女湯

途中冷たくて強い
北風が吹きはじめて
浮かんでた雲が
隅に追いやられて
日差しと青空まで出てきた

けど寒くて
露天エリアは閑散

そんな中
金泉での下茹でと
温度計100℃を指す
ひのきサウナで
しっかり蒸されて外気浴

北風に身体の熱を奪われる
その感覚が
何ともクセになってしまい
気づけば
スチームと合わせて
あれよあれよと6セット

実に楽しゅうございました

金泉は
五十肩にも効くらしく
何度も肩まで浸かって
ストレッチ

痛みよはよ治れ

チキン南蛮定食

回数券利用できる日替わり定食が今日はチキン南蛮だった🐔

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  • サウナ温度 70℃,100℃
  • 水風呂温度 19℃
3

ふくいのヲタま

2024.03.25

21回目の訪問

天候が崩れると
アタマが痛くなる
いわゆる気象病

私の場合
雨が降り出す前日頃から
偏頭痛に悩まされる

先月は酷くて
市販薬が効かず
以前病院に
処方してもらった頓服薬で
何とかやり過ごした

気象病の原因は
自律神経の
不調によることが多い

自律神経に効く
といえばサウナ

先月は約2ヶ月の
サウナ断ち期間だったから酷かったのかも

今日は雨予報
雨にあたらず
外気浴が
できるところを求めて
寿さんへ

下調べせず来たけど
バレル側が女湯

こちら月曜日は
岩盤浴がお得なので
浴場は
それほど混んでなくて
バレルもほとんど貸切

両肩両ひざに
あまみのサクラ満開

マイペースに蒸されて
気持ちよくととのった

最初と最後はスチーム
バレル×4
メインサウナ×1
計7セット満喫

サウナ解禁してから
偏頭痛もほとんどない

サウナさまさま

さて今度は五十肩を
何とかしたいもんだ

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  • サウナ温度 100℃,70℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃,19℃
3

ふくいのヲタま

2024.03.18

2回目の訪問

クルマの中には
日差しが届き
春らしい陽気

ただ外では
冷たい強風が吹いていて
伊勢湾岸自動車道を
走行中はまともに煽られ
何度も
ハンドルを持っていかれた
正に手に汗を握る
緊張感だった

それで以前来た時
サ室のセッティングが
熱くて
印象的だったこちらへ
ロングドライブの疲れを
癒しに来た

2時間毎に行われる
ロウリュウのおかげで
湿度高めの
アツアツなサ室

ストーブ近くの最上段にて
約10分間蒸されること
4セット

その内1セットは
ロウリュウタイム
一足早くあまみの桜が
咲き誇った

露天のアディロンでの
外気浴も
冷たい風が吹いたが
しっかり蒸されていたので快適

落ちたのは寝湯だったけど

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
3

ふくいのヲタま

2024.03.13

13回目の訪問

今朝のTVで流れてた占いで
私の星座が2位

今日は良いことあるかな〜と
仕事へ向かうも
良くも悪くもいつも通り

まぁ占いなんてそんなもんよね
と、しごおわin
今日の女湯は竹林側

フロントに靴箱キーを渡すと
ロッカーキーが「137」
お「いいサウナ」だ

インスタフォローと合言葉も伝えてみた

200円割引券GET

良いことあった✌️

オロポの無料配布タイムもあった
私は辞退させていただいたけど


そんな本日
スチーム1セットも含め4セット満喫

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  • サウナ温度 50℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
3

ふくいのヲタま

2024.03.07

22回目の訪問

サウナ飯

天然温泉湯庵

[ 兵庫県 ]

「今日は何の日かしっとう?」と
職場の同僚に問うてみた

答えを知ると苦笑いされた

そんな本日サウナの日
何処に行こうか悩んで
奇数日だからと湯庵さんへ

仕事終わりにinすると
ロウリュウサービスの
掲示が

18時からの回に標準を定め
濃い濃い金泉と
まろやか水風呂で
交互浴しながら時を待つ

が待てずに
先2セットしてから
ロウリュウタイムに臨んだ

サ室にはロウリュウできる
石が無いため
焼き石入りバケツと
大きなうちわで
頑張ってくれた

正直熱波とまでは言えない
マイルドな感じだったけど
スタッフさん
頑張ってくれたので拍手👏

季節限定の
サクラフレーバーの
ボディソープとか

ボリューミーなサ飯が
平日1000円だったりとか
湯庵さん頑張ってる

昨年導入した
インフィニティが
濃い濃い金泉で錆びて
壊れかけだけど

今日は塩サウナ含めて
5セット満喫

外気浴が気持ち良かった
花粉あんまり
飛んでなかったから
快適に過ごせた

来週は5日間くらい
休館だそう
何か変わるのかな

次回の訪問が
楽しみになった

サ飯のハンバーグカレーセットとオロポ

明日までサ飯セット頼むとオロポがサービス✨

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
4

ふくいのヲタま

2024.03.01

27回目の訪問

サウナ飯

願掛けのために
サウナ断ちをしていた

幸いにして
その祈願は実り
本日解禁

夕方inして
ささっと身体を浄め
18時のロウリュウに
滑り込んだ

久しぶりなので
無理せぬようにと
思いつつも
香るアロマと蒸気を
身体に纏うと
それが呼び水になり
自らの肌からも
ふつふつ湧く汗に
うっとりと時間を忘れる

外気浴も全然寒くなくて
ウグイスの鳴き声を
聴きながらととのう

この2ヶ月の間に
季節は変わっていたことを実感

時々交互浴を交えながら
塩サウナを含めて5セット堪能

今日我が子が
高校を卒業した
進学先も決まった

私の両腕には
あまみのサクラ
サクラサク

合格おめでとう
卒業おめでとう

幸せなサウナ解禁日となった

チキン南蛮定食

ここでのテッパン

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  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
3

ふくいのヲタま

2023.12.25

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ3セット
昨日いっぱい歩いてダルダルな足を
貸切タイムに
足上げ寝サウナして回復

その後無料のマッサージ機
「あんま王」にて20分ほぐす

岩盤浴は行けなかったけど
大満足な滞在

残念ながら所用で
名古屋のサ活はこれにて終了

昨日キャナルのバス駅前で見た
次回は行きたいな

パンとスープとヨーグルトのモーニング

シンプルだけど朝ごはんにはちょうどいい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
2

ふくいのヲタま

2023.12.24

1回目の訪問

サウナ飯

クリスマスイブ

アリーナ席
そして銀テGETと

推しと幸せなひと時を過ごした

そう
本日は推し活遠征で名古屋泊

ドームでのライブを終えて
ホテルに戻ると即浴場へ

湯船はジェットと白湯
そして水風呂の
こじんまりとした
清潔感ある浴場
カランは6つ

露天風呂は無いが
休憩椅子が3つ

給水器もある
必要最低限
潔い

サウナ室は2段
TVは常にNHK
8〜10人程が入れるかな

壁面には割った丸太が張られている
けどカラカラドライ系
室温なかなかの熱さ
毎回10分が限度

水風呂は畳2畳くらい
水温16℃
ちょうどいい

4セット目から出てきたら
カラン渋滞が起きていた

福岡でもあったな笑
早めに来て正解だった

部屋に戻って
久しぶりに
アルコール入りのビールを頂いた

あとは寝るだけ
あ〜幸せ

洋食弁当とビール

夜食のお弁当付きの宿泊プランです

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
1

ふくいのヲタま

2023.12.14

26回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とてしごおわin

今日
時々顔を見る常連マダムが
髪を乾かし終えた姿を初めて見た

……サーファーカットやった
それもレトロな
在りし日の
オリビア・ニュートン・ジョン的な

マダムの人生を
垣間見たような気分になった

化粧してないし
タオルで巻いてたりアップにしてるし
おまけに最近はマスクしてるし
浴場と脱衣場では
全く別人のような感じで
びっくりする事がままある

女湯あるあるなのかな

人間観察もまたいとをかし

そんなこんなで5セット満喫

チーズダッカルビとご飯のセットとノンアルビール

今日は気分を変えて。でもチキンやけど🐔

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  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
1