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カプセルイン弘前・アサヒサウナ

カプセルホテル - 青森県弘前市

山田X

2024.07.11

12回目の訪問

朝ウナ。まずまずの目覚め。睡眠アプリによるとあんまり良くないが…まぁまずまずである。

最近朝ウナの是非…というか仕事前の朝サウナに入るか入らないかと言うか如何にして入るか悩んでいる。朝は入りすぎて良い事ない。なかなか難しい。

とりあえず今日は調子がいいので入る。体洗ってぬる湯にサラッと。サウナ。ヒーリングサウナとかで、テレビなしで音楽が流れている。朝はテレビでもいいんでないかな…軽く4分のみ。汗が流れ出る前に。
水。つめてー！さらっとさらっと。ちなみに浴室から完全貸切。

そんな軽サウナで。さっぱりして行ってきます。

休みならなー。ガッツリ3セット行ってもいいのに。朝が1番ととのうんだから。