地図からサウナが探せる！

アクア東中野

銭湯 - 東京都中野区

Hiro

2021.11.21

1回目の訪問

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：もっとサウナのことを知りたいと思いました。

本日は代々木公園での用事を済ませた後にサウナチャンス🧖‍♀️(使い方合ってますか?)

15:00のオープン前から皆様並んでいたのでしょう、14:50くらいに着きましたが入れました☺️嬉しい

綺麗で広い更衣室、シャワー(？)の水圧、湯の種類(炭酸泉😍)、屋外プール、広いサ室と刺さるような水風呂どれをとっても素敵でした。

はじめ2セットは、サウナ利用が私のみだったので、大変寛がせていただきました🤤
刺さる水風呂、屋外プールでのんびり。
ただ、やっぱり肌が濡れてるとととのい具合が違うので、最後のセットだけ、しっかりお水拭いて、ととのうチェアでしっかり昇天👼🏻

プールでまどろんでいたら、プールに入った常連の大先輩に「冷たいですねえ、気温が下がってきたから！」と声をかけられ、「冷たいですねえ」と受け取りようによっては、いつも来ている感を出してしまいました。(恥)

銭湯へ行くと、お風呂に入ってる時や更衣室にて、(おそらく)常連のお姉様によく話しかけられます。皆さんいい人が多くて、家から遠いのに好きになってしまうのでやめてほしいです(泣)
嘘、とっても嬉しいです☺️
みなさん優しくて心もあったまります。
裸なのにこわい顔してるなんて、なんだか可笑しいですもんね☺️

気持ちよくととのうためには、水滴拭いた方がいいとか、熱いけど入っていられるサウナとそうじゃないサウナがあることとか、勉強したいと思ったので、帰り道に、「医者が教えるサウナの教科書」をついに購入👏🏻
少ししかまだ読んでいませんが、もっと知りたい😍と思えることがあるって、人生少しだけ豊かになったなあと思います。

サ活レビューというか、言いたいことを書いただけの日記です笑

アクア東中野さま、ありがとうございます。
ととのいました〜！