サレジ

久しぶりのサウナ。久しぶりのマイホーム。

ヴィヒタは開催期間毎に増量しており、現在9束。マスターもセミオート霧吹きを導入し、よりスムーズかつ大量のアロマ水を噴射。

人が多い時はムーブを工夫してととのう。

明日から暫し休暇。サウナ狂いへ。

連休も終わる。

サ室内では東洋医学、心不全の最新治療で低温サウナと。
理にかなっているが、サウナ前後でのBNP測定、胸写撮影などやりすぎ感は否めない。
あくまで、「低温サウナ」であり、ここの異常なほど熱いボナサウナは当てはまらない。
ましてや、サウナ水風呂外気浴なんてしたもんなら、心不全は増悪するであろう。
サ室内で流すべき番組ではない。

そんなことを思いながら気がついたら5セット。

久しぶりのホーム
ヴィヒタが5束、マスターの執拗な霧吹き
湿度爆上がり、香りふわり
サ室内だけでととのいそうになるのをグッと堪え、キンキンの水風呂へ
ととのい処へ昇る階段で昇天しかける始末

最高の休日を

正月勤務後、仮眠してイン。
3セット。
今日は特に温度、湿度ともに極まれり。
水風呂の良さが際立つ。
外気は思いの外暖かく、扇風機のサポートありでガンギマリーヒルズ。

快晴に誘われ、海の見えるサウナへ。

鬼のように混む館内、ドラクエの先頭を切ってサウナを語るお喋り小僧、子連れとバトルする刺青オヤジ。
施設は素晴らしいですが、混沌とした元旦サウナ。

2セットのみで、後は夕暮れの海を眺めながら露天風呂でゆっくり過ごし帰宅。

年越しを上野で過ごす。
ゆっくり飲んで、サウナでぶっとび、さらに忙しい1年へ踏み入れる。

夜3セット、朝3セット

リクライニングルームが寒すぎて凍えた。

サウナ納めはマイホームヒバリーヒルズ
深夜明け3セット
水風呂はデジタルでも13℃を指しているが、アナログ計でなんと10℃
ここ数ヶ月で一番のあまみ
最近本当に混んできたけど、それでも最高としか言いようがないマイホーム

木曜サウナDAYですが、高温サウナ92℃、水風呂14.8℃と、目標には届いておらず。
高温サウナは半個室になったんですね、非常に快適ですが、どおりで混んでいるわけです。
手前の低温サウナ内で列になり、高温サウナが空き次第入るスタイルで3セット。

帰省ついでに。
極めて素晴らしい施設です。

サ室は湿度がしっかりあって、マットがふかふか。
水風呂もこの時期には優しい17℃前後。
外気浴チェアも柔らかく好み。
内風呂、露天風呂ともに充実し、なんといっても源泉洞窟風呂。
不感温度で全身が包まれ、洞窟風呂にありがちな湿気による嫌な臭いもなし。むしろリラックスできるミスト空間での不感温度浴が、この時期の外気浴で冷え過ぎた身体に丁度良い。。

こういう施設は、土日祝は若者でごった返しがちですが、比較的空いており、本当に申し分なかったです。

朝ウナ。4セット。
セルフロウリュ貸切。水風呂がいい。アディロンダックチェアがいい。

準夜終わり6セット