フラワー温泉やえだ
温浴施設 - 青森県 青森市
サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
夏に備えろ！ネツナレろ！
出てこい！9℃の超冷水
オロポでお馴染みポカリスエットが最近推してる
暑熱馴化
適度に汗をかいて、熱中症になりにくい体を作るっていう取り組みらしいけど
これはサウナはピッタリなのでは
サウナに通うようになってから夏バテもしにくくなってる気がする
なので今日は朝から熱量強めのやえだを訪問
サウナ室はほぼ貸し切りでいい熱気
なんか常に焼き芋屋さんみたいな
ファー！って音がなってたけどストーブなのかな
オートロウリュの度に一旦治まってたのも謎
奥側上段でしっかり発汗
ひんやり水風呂でのんびり冷却
もうこの温度にも慣れたもんだけど
水風呂の説明書きにもある9℃の超冷水出てた時は
どれだけ冷たかったんだろうなぁ
サウナ室の熱には慣れても、
えやだのサウナ室退出時の灼熱の床の温度には
未だに慣れず
今日も足裏はヒリヒリに。頑張れ俺の足裏！
アシナレろ！
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アシナレろに爆笑でした😂以前は9℃の水風呂だったとは！
コメントにトントゥありがとうございます。入場時はそうでも無いんですけど退出する時は本当に灼熱なんですよねー。だんだんと暑くもなってきますので体調には気をつけてサウナを楽しみましょー。
コメントありがとうございます。通常の蛇口と別に塩ビ管があって壁の注意書きに塩ビ管からは9℃の超冷水が出るので水温には気をつけてくださいって書いてるんですけど、水で出るの見たことないんですよねー。いつか出てくるのを信じていっつも眺めてます。
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