JOYFIT札幌北14条光星
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
『JOYFITサ活、実家近くの札幌北14条光星店。』
サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
夕方過ぎに帯広発、実家のある札幌を目指す🚗
7月は有休消化ラッシュのため、7/30まで帯広を離れて道南や本州を巡るサ旅を敢行予定。しばらく家を空けるので泥棒が入らないことを願うのみ！
（まるで泥棒が入ったような汚部屋ではあるものの）
22時すぎに札幌着、JOYFITで汗を流すべく実家からほど近い札幌北14条光星店さんへ。野田クリスタルのYouTubeで覚えたスクワットが太腿に効く。キツいが足痩せは今夏のテーマなので頑張るしかないのだ🦶
サウナは渾身の2セットをば、北海道の夏の夜ではあるが気温は高いので水シャワーを多めに喰らう🚿
日を跨いで本日は退職する会社の札幌本社にて同僚やお世話になった方々への挨拶回り。なんと盛大なランチ会を催して下さるようなので楽しみ！帯広でクランベリーのお菓子たくさん買ったで^_^
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大丸の隣のビルに職場（札幌本社）があるのでクランベリーとハセストのやきとり弁当で並ぶ行列によく戦慄していました。。喜んでくれるんですよね^_^
帯広の家、空けておりますので不法侵入ウェルカムです😃😃
えっちな行為は禁止ですよ😃😃
笑笑🤣大丈夫です👌でもコンサポさんのベッドの下とか本棚DVDは拝見します😆
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