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対象：男女

JOYFIT札幌北14条光星

スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ

イキタイ
9
投稿

みの

2025.03.10

19回目の訪問

半日業務、昼抜きで筋トレ60分からの5分1セット
受診があったのでゆっくりできずバタバタ💦

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男

  • サウナ温度 90℃
0
32

そと

2025.03.02

15回目の訪問

チェックイン

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しんたろ

2025.02.28

30回目の訪問

チェックイン

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そと

2025.02.24

14回目の訪問

チェックイン

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そと

2025.02.22

13回目の訪問

チェックイン

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しんたろ

2025.02.22

29回目の訪問

チェックイン

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しんたろ

2025.02.10

28回目の訪問

チェックイン

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みの

2025.02.10

18回目の訪問

夜勤明けラン5.2kmからの10分6分6分の3セット
最近左膝が痛くて気持ち良く走れていない…
冷水シャワーがキンキンでサウナセットは気持ち良かったのになぁ〜

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男

  • サウナ温度 90℃
2
21

そと

2025.02.05

12回目の訪問

チェックイン

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そと

2025.02.02

11回目の訪問

チェックイン

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そと

2025.01.18

10回目の訪問

チェックイン

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みの

2025.01.14

17回目の訪問

夜勤明け下半身筋トレ+ラン5.4kmからの7分休憩なし
時間なさすぎた💦

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男

  • サウナ温度 90℃
0
9

しんたろ

2025.01.10

23回目の訪問

チェックイン

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みの

2025.01.09

16回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けラン6.5kmからの10分7分6分の3セット
ととのいはしなかったけど、久々に光星の3セットは気持ち良かったー🤤

ラーメン 八卦

らーめん(とんこつ)

替玉1杯付き

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男

  • サウナ温度 90℃
0
20

しんたろ

2025.01.07

22回目の訪問

チェックイン

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アマミ32才

2025.01.06

5回目の訪問

サウナ初めをどこでやろうか。
センチュリオン行こうかなーとか考えていたら、
ここでサウナ初めしちゃってました。

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0
28

しんたろ

2025.01.02

21回目の訪問

チェックイン

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しんたろ

2024.12.30

27回目の訪問

チェックイン

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みの

2024.12.25

15回目の訪問

夜勤明けノートレで12分1セット

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男

  • サウナ温度 90℃
0
22

しんたろ

2024.12.24

26回目の訪問

チェックイン

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登録者： TAKEMOMO時々出張サウナー
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