スチームゴリラ

休日の午前サウナ。

本日は少しマイルド。ゆっくり入れました。
暑すぎず、照りすぎずの外気浴。
リフレーッシュ！

お仕事後サウナ。
リクライニングで良く寝た。

散髪前サウナ。

しっかり汗が出る！が、熱すぎないサウナ室。
最高！

散髪後にも更に2セット。
最高！

週末の午前サウナ。

空いてて快適！
なぜか学生時代のことを思い出しながらうたた寝。
多分サウナ室で甲子園観たから。

Kitchen INOSSE

4種のチーズピザ、白ワイン

キリッと冷えたワイン美味し！

郡上徹夜踊り明け朝ウナ。

夏場は外気浴でしっかり温まった？熱くなった状態からの水風呂→またサウナのルーティンがお気に入り。
寝不足は外気浴うたた寝で解消！

筋トレ後お昼のサウナ。

やっぱりサウナ室熱くなってる！
下段でも十二分にアツい。
塩サウナ室横のエマニュエルチェアで外気浴。

夕方から郡上行くのでサクッと。

葡萄のふくおか

葡萄3種

イイかほり

休日お昼サウナ。

サウナタイマーが故障中、甲子園中継してたテレビも程なくして故障？
コレが逆にイイ効果で
素晴らしく静かなサウナ室に。
久々にととのった感覚を味わえました。

アフターサウナ
フレッシュネスハンバーガーパティダブル

筋トレ後お昼サウナ。

程よく空いてて快適、
幸運にもリクライニングも使えて良き。
『らんまん』再放送観ながら3セット。

アフターサウナ
範馬家のイメージ肉
焼いて食らうッ

時間あったのでお昼サウナ。

甲子園第二試合観戦しながら5セット程。
マットを忘れて尻が熱かった！

鯉は本日も元気に苔を喰む。

映画鑑賞後お昼のサウナ。

オートロウリュがいつになくアツアツ！
コールマンでお昼寝。

RRRもアツかった！
よき週末。

葡萄のふくおか

葡萄

本日より直売開始！

散髪後のサウナ。

高校野球愛知県大会決勝戦を観ながら。
運良くリクライニングにて外気浴→昼寝。

いつも通りアツアツ！

週末のお仕事後サウナ。

昼の酷暑からの夕刻の涼い風。
良く寝た。。

アフターサウナ
餃子祭り

出張帰りサウナ。

日中暑かったので体洗ってからいきなりの水通しが気持ち良かった！

写真は出張先で寄ったお昼ご飯
豪快まぐろ丼。腹持ちが良かったので遠隔サウナ飯に。