Heart

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：日曜日恒例の、ゆパウザひばり‼️
安定のサウナ、井戸水風呂もバッチリ♨️

生姜風呂、温まりました👌
ありがとうございました😊

仕事が早く終わり 5日連続サ活‼️

空いてるかの予測も、平日の割に混雑😅
皆さん黙浴されており、快適快適👍
身体も冷え40度湯舟から出れず…
10分ぐらい温まり、サ活開始😅
寒い日のサ活は、良い良い💪
汗も止まらず、ダラダラ‼️
外気浴、さびぃ〜💦
即、整う😵

ありがとうございました😊


サウナ:10分×4
水風呂:30秒×4
休憩:4分×4

4日連続サ活‼️
年始から嬉しい限り👍
明日から仕事始め、2022年頑張ります😅

正月休み最終日？混雑しております。
久しぶりに岩盤浴を試すものの、汗かけず💦
サウナは、いつも通り快適😊
今年は多くのアウフグースに出会えたい‼️

サウナ:10分×6
12分×1
水風呂:30秒×7
休憩:8分×7

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：今年初の、ゆパウザさんへ。
　　　お正月休みもあり、混雑・・
　　　サ活と水風呂堪能できました。

今年度初ホームサウナ👍
混雑予想してましたが、
箱根駅伝を、サ室、パブリックビューイングで観戦しながら、ゆっくりできました‼️
青学は、流石です😅

サ活は、言う事なし💪
たっぷり汗だくに💦
今日は、内気浴も取り入れて😵

今年もよろしくお願いします。

サウナ:12分×3 10分×4
水風呂:30秒×7
休憩:5分×7

今年お初♨️
サ室は満員満員😅
年始早々、初汗有難い💦

年賀石鹸ありがとうございました。

サウナ:10分×4
水風呂:1分×4

自宅の風呂不調の為、近隣の♨️
サ活で気になっていたので
ワクワクしながらの訪問。

すごい賑わってる😅
歴史を感じるけど広々した湯船‼️
導線が分からないので、しばしウロウロ😵
外気浴出来る場所ないなぁと、思いきや、脱衣所横の屋外に、喫煙所兼外気浴休憩所がありました。
サ室良かった👍入ってすぐ、汗だく💦
混んでたので4セットで😅
水風呂も導線良いし、水質が良い、
なめらかで気持ち良い‼️

480円と格安だし、再訪問確定です👍


サウナ:10分×4
水風呂:1分×4

今年最後のベッド&スパさん♨️

最後に37番ロッカー‼️
いつも通り、言う事なし👍
しっかり整えました
来年は良い年なりますように😊

今年一年ありがとうございました😊

サウナ:10分×6
水風呂:30秒
休憩:5分×6

大掃除も終わり、ゆパウザひばりへ♨️
今日は、盛況‼️サ室満員😵
年の瀬だからしょうがない。

汗もしっかり👍
井戸水水風呂も最高です。

今年最後の、ゆパウザひばりさん
ありがとうございました😊

サウナ:10分×5
水風呂:1分×5
休憩:5分×5

ホーム銭湯♨️
お気に入りの「睡蓮」側👍

人少なめ、ラッキーです‼️
身体を清め、日替わり湯と露天でしっかり温まり
サ活開始です。
100度近い温度なのに、汗が出てこない…
初めから15分蒸されました😅
貸し切り時間もあり、堪能できました。
外気浴も寒〜い💦誰も外気浴してない😵
ありがとうございました😊

サウナ:15分×1
10分×5
水風呂:1分秒×6
休憩:10分×6

二週間ぶりにホームへショートで‼️
夕方訪問も、空いてる😵
世の中、クリスマスイブでした😅

サ活1回目から汗だく💦
ガラガラのサ室に感謝しつつ
しっかり蒸されました♨️
ありがとうございました😊

サウナ:10分×6
水風呂:30秒×6
休憩:5分×6

師走の疲れもあり、仕事帰りに再訪♨️
混雑している感はあるが、サ室10名強でも皆さん黙浴‼️マナーが素晴らしいです。

今日はスチームサウナ中心に👍
メチャクチャ香りもよく満足満足😊

今年も残り僅か。頑張りましょう💪

スチームサウナ:8分×4
ドライサウナ:10分×1
水風呂:30秒×5

サウナ：10分 × 2 8分×3
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：安定のホーム♨️
外は寒いがサ室は熱々‼️
入って3分ほどで汗だく👍
ここの水風呂は、1番肌に合う😊
今日もありがとうございました‼️

ホーム銭湯♨️
今日は、寒い🥶
外気浴はもっと寒い…でもすぐ整う👍
寒い日のサ活は、格別‼️
露天も最高でした👍

ありがとうございました😊

サウナ:12分×4
水風呂:1分×4
休憩:3分×4