地図からサウナが探せる！

港北天然温泉ゆったりCOco(ここ)

温浴施設 - 神奈川県横浜市

nii

2019.08.18

5回目の訪問

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：2分 × 5
合計：5セット

一言：
最近サ室のコンディションが良い気がする。前より熱めの93度、だけど息苦しくない。特に日曜の昼過ぎは、人がそこそこいるせいか湿度も程よく、そして水風呂利用率が低いので、サ活ルーチンが捗ります。
有酸素と水中ウォーキング懺悔からのサウナは、本当に良く汗が出る。
今日の水風呂は20と15のちょうど真ん中で、バイブラも無く静かにゆっくり冷える感じで、ラッコの対極ながらこれもまた良い。
冷房付けて昼まで寝たモヤモヤが、すっと抜けました。さて呑むぞ。

男