まさひこ

2025.01.16

11回目の訪問

今日はダラダラの休日。
夕食を食べて夜10時に夜サウナへ
1時間半くらい
健美の湯へ

レモンの湯でした。
NHKを見ながらサウナの時間。
長くゆったり蒸されました。

外気浴が冬ならではの湯気が出てキモティーでした。
夜空に星、月が見れて 満足。
水風呂がちょうどよい温度で長く入れちゃいます。
外気のマドが少し隙間あり良き風がまた入るのだこれが!参りました。気持ちよかったです。

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 3
合計:4セット

まさひこさんの越谷 健美の湯のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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