越谷 健美の湯

サウナ12×2
水風呂2.5×2
外気浴7×1
今日は自分のホームの越谷の健美へ！やっぱりここの温泉はちょうどいい温度で入れるのと炭酸泉が2つ混ざっているので体の芯まで暖めるのも醍醐味です！
後サウナも少し変化しててセルフうちわもついてていい発汗も出来て外の外気浴も平日でもあったので空いててゆっくりととのえることが出来たので良かったです！
今日のイベント風呂がアロマラベンダー風呂で外の湯めぐりは東京黒湯でした！土曜日には氷ロウリューがあるのでまた行きたいです！

コーヒー牛乳

やっぱりサウナの後のコーヒー牛乳は美味いです！たまにはオロポも飲みたいけどね！

良いお天気のなかやって参りました健美の湯さん！
ジムでトレーニングした後だったので汗出るかなと心配でしたが、４セットで1ｋｇほど絞ることができました。
ラベンダーの内湯も香りが良くて癒されました。
その後お昼ご飯に食べたカツカレーもとても美味しかったです♪
いつもながらありがどうございました。

カツカレー

カレーもとんかつも絶妙な美味しさです！ご馳走様でした♪

今日は休日出勤もなく久々freeなので、朝から健美ちゃんイン❗脱衣場で椅子に座って真剣にプリキュアを見てるおじいちゃんにほっこり😊サシツテレビもスーパーヒーロータイムで仮面ライダー見ながら4セット😄久々ゆったり幸せな日曜の朝でした😄今日はこれから
、奥方と娘と散歩がてら花見🌸とお買い物です😊いつもありがとうございます🙇また来ま～す🌅

10分×4セット

イベント風呂に入ってから、サウナ10分✖️3
サウナの後、炭酸泉でゆっくりしてきました。
また、来週！

健美ラーメン

レベルが高いです

たまには普段
行かないところへ行こうと
9:30in

かなり前に１回だけ
行ったことがあるはずなんだけど
全く覚えてないので新たな気持ちで。

炭酸泉がウリなのでまずはそちらで下茹で。
ぬるめで露天なのでゆっくり入れる。
これは気持ちイイ！

サ室は92℃となかなか！
ただ、広いので体感的には
そこまでではなかったかな？

我慢席なるストーブ前はチリチリと
焼けるような熱さでした。

水風呂は程良く冷たいし、
外気浴もゆったり座れる
椅子があって気持ち良かったです。

最後に炭酸泉でゆっくりして終了。

上がった後のしょうが焼き定食が
思ってたよりも美味しくてビックリ！
大盛りのご飯がすごい量！！

また来ま～す♪

ありがとうございました！！

しょうが焼き定食(大盛り)

大盛りご飯が特盛サイズ！しょうが焼きが絶品！肉の厚みと量も満足！！

#サウナ
今日は健美の湯♨️21:40頃到着
かなりお久しぶり。
いつも一緒に健美に行ってた友達が、ジムに通うことになっちゃって、1人になってからは越谷まで行くのが遠くて…片道40分くらい。
帰りはだいたい眠くてトロトロ運転しているから、タクシーにあおられるw
#水風呂
それでも、回数券が残ってるし、水風呂がひろくて、露天は空が見えるから好きなのよ。
#休憩スペース
露天風呂の白いイスで空を眺めて…
冷える（笑）　


いつも読んでくださる皆様に、たまには
質問してみようかな(｡-∀-)ﾆﾋ♪

ホームサウナに行く時は…
バスタオル、フェイスタオルはいつも持参してますか？レンタルですか？