越谷 健美の湯

サウナ13×2
水風呂2.5×2
外気浴8×1
今日は自分のホームの越谷の健美へ！夕方頃に行ったのですけど人はそこそこ来てていつも通りにイベント風呂とボディーバスに入ってからサウナに行き2セット目の時は8分位は上段に座って残りはがまん席に座って時間が経つといい発汗もしてきて水風呂も心地いい温度でいいのと外の外気浴も少し風はあったけど気持ちよくととのえることが出来たので良かったです！
後余談ですけど八潮市の陥没の男性のニュースをサウナ室でやってて何とか無事でいてほしいなと思いました。
ちなみにイベント風呂が肌守セラミド配合風呂で外の湯めぐりが東京黒湯でした！
またそのうち伺いたいと思います！

なか卯 越谷下間久里店

きつねうどんと牛すき丼

なか卯のうどんは美味いし出汁が効いてていいんだよな☺️

仕事終わりにイン
イベントの風呂は肌守セラミド配合の湯で充分
温まって塩サウナに行くとやはり発汗が良いし
ととのいやすい

フジテレビの会見の時間はサウナ室のテレビに
みんな釘付け

低い温度でも湿度があるから塩が溶けるとジワジワ効いてくる
外は東京黒湯で茶色の湯の熱湯でじっくり温まる


外気浴でくつろいで寒くなってもすぐに入れるのがいい
炭酸泉も濃いのでお風呂は飽きない

水風呂17℃少しマイルドではあったが気持ち良かった🥴
塩サウナの後は水風呂はとくに最高😀

ドライサウナ2セット
塩サウナ3セット
なんといっても平日７００円コスパは最強
塩サウナはお肌スベスベになるので
是非おすすめしたい

13連勤で疲れていましたが、なんとか健美の湯♨️さんにたどりつくことができました♪
3セットしっかりで良い感じになりました。
内湯の変わり湯は肌守セラミド配合風呂、外の露天風呂は東京黒湯でした。
日曜日の夕方ということで大変混雑していましたが、ひととおり楽しむことができました。
この季節でも三ツ矢サイダーの-5℃の自動販売機があったのでつい購入してしまいましたが、風呂上りでサウナ後ということもあり、とても美味しかったです。
今日も有難うございました！

ほんわか､のんびり
越谷ラッコさん

ゆっくりサウナ
のんびりお風呂♨️

露天の強炭酸泉で
青空眺めてぼけ〜( ´ ▽ ` )ﾉ
地区最高濃度らしい…
シュワシュワ〜🫧
たしかに、竜泉寺より濃いい🤍

肌守セラミド配合風呂で
しっとりｨ〜

露天の全国温泉巡りは､
東京黒湯､って…
黒くないな…*\(^o^)/*笑
でもキモチーからよし^_^

座り湯♨️は
THE SPA 西新井の寝湯♨️
なみに､お湯がすくな〜笑
でもなんだかいんだな〜

ノスタルジックで
なんか好きなんだな〜
ゆるいラッコも
やっぱりなんか､かわいいん😍

あっ､朝は混んでました！
駐車場🅿️満車🈵
SKC朝風呂で見かけた方もチラホラ笑(ﾟoﾟ;;
今日はフ活(風呂活)でした〜

#サウナ
遠赤外線と対流の混合型、塩の2種類。
混合型の方は室温89.5℃。
段数は2段で、54人入れます。
5分毎にオートロウリュがあります。
外にビート板があるので、それを使用する必要あり。
うちわもあります。

塩の方は室温86℃。
段数は1段で、8人入れます。
中央に塩の入った桶があります。
こちらにも室内にビート板が置いてあります。

#水風呂
混合型サウナから出て正面に4歩進んだ先の右手にあります。
水温は17℃。
腰くらいの深さで、10人入浴可能。

#休憩スペース
浴室内にととのい椅子9席、背もたれ湯2人分
屋外にととのい椅子7席、デッキチェア3席、フルフラットチェア2席あります。

#総評
サウナ、水風呂、休憩スペースともに規模が大きく、
それでいてそれぞれが絶妙なバランスで調和している印象です。
まさしく、「家事疲れで熟睡中に時々口呼吸になっている母親」のような施設でした。

イベント風呂（今日は、いちごミルクの湯）で温まってから、
サウナ10分✖️2
塩サウナ10分✖️2
その後、炭酸泉に20分くらいつかってきました。
またきます。

ペプシコーラ

気分爽快！

サウナ13×2
水風呂2.5×2
外気浴8×1
今日は安定の越谷の健美へ！金曜日の夜でもあったので若い人などが来てたけどいつも通りにイベント風呂とジェットバスに入ってからサウナに行き2セット目の時は最初に上段に座っていい汗を流して最後の3分でがまん席に座りいつもより温度が高くて大変でしたけど何とか我慢して水風呂でリフレッシュしてから外気浴も風も無く心地よくととのえることが出来たので良かったです！
別府温泉の硫黄の香りもめっちゃ良かったです！
ちなみに昨日のイベント風呂が桃の香り湯で外の湯めぐりが大分の別府温泉でした！
またそのうち行きます！

コーヒー牛乳

やはり風呂上がりの一杯は最高です！