自由ヶ丘温泉
温浴施設 - 北海道 帯広市
十勝オーバルでのジム活からのサウナへ
11時くらいから2時間しっかりと運動で汗を流してから、13時過ぎにイン
ちょうど空いてる時間帯、ラッキー！！
洗体～バイブラで湯通し～サウナへ
多くて3人、1人の時間帯もあって、くつろいで過ごせました。
ジムからのサウナは初めてだったんだけど、結構疲れるね。笑
10分×2セットでおしまいにしました。
週2回のジム活を習慣化したいと思いながら、実際は週1回。汗
継続できるようにしなきゃな。
明日は釧路へ行くので、午後ふみぞの湯かな…たぶん。笑
さてビール飲もうっと。。。
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
tonpukさんはきっと軽快な走りなんだろうなぁ🏃😍 僕は汗びっしょりで醜い絵面なので😱…とても人様には見せられません😣 ジム+サウナのおかげで爽快感はいっぱいですね🍺
ありがとうございます🙏 そうですね…あまり義務感を持たずに継続していこうかな😉 サウナの時間や回数をうまく調整したら新たなととのいに出会えそうですね😉
新たなととのい✨なんかいいっすね、新境地開拓！
そうだよぉぉぉ。
すいません😭
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