かりゆしのおっさん

【　復帰第三戦はラッコ　】

ようやく戻ってきましたマイホーム♪
２週間ぶりです！

みなさんから「大丈夫だった？」とお声掛けをいただき
おっさんながら嬉しいです♪
この場を借りて御礼申し上げます。

さて、久々のホームは熱い！！！

下段９分→水風呂１分→低温ＳＪ３分→休憩
下段９分→水風呂１分→低温ＳＪ３分→休憩
上段６分→バイブラ15分→水風呂１分→低温ＳＪ1分→終了

最後はクラックラになって終了ー

やはりラッコは別格
また上段で耐えられるよう鍛えなおしまーす♪

【　復帰第二戦　】

復帰第二戦は湯の華さんへ

今日は２Ｆ

黒湯で下湯でしてからサ室へ

相変わらずの良いセッティング
復帰して間もない身体にはちょうど良い

徐々に身体慣らして行こうと思います！

【　復帰第一戦　】

ここ二週間ほど体調不良によりお休みしていたサウナ

復帰第一戦は「ドシー恵比寿」さん

恵比寿で飲みがあったので、その前に身を清める

駅近で行きやすい場所
向かいにセブンイレブンもある

階段を上って受付し、３Ｆへ

着替えてシャワーで身を清めいざサ室へ

中央にドンと置かれたストーブ
ミントの香りが漂う室内

セルフロウリュもできるとのことで
やってみたけど気持ちいい♪

このサ室好きなセッティングです♪

飲み前なので2セットで終了

美味しいお酒を堪能できましたー

あなたも恵比寿に来たらドシーに行こう♪

クンビラ恵比寿

ヒマラヤ鍋

めっちゃ美味しいですー♪

【　デザイナーズ銭湯サウナ　】

ネタ元はととのんです　笑

さて、本日は今月オープンした、かが浴場さんに行って来ました

東京北部にも堀田湯さんとか、かが浴場さん等の
デザウナができてきています

とっても嬉しいですね♪

というわけでin

すべてがキレイな浴場
カランもピッカピカ♪

銭湯なのにシャンプーもボディソープもある！！！
最高です♪

身を清めサ室に入ると、30名ほどが座れる巨大空間♪

ストーンもモリモリ積んであって、その上に柏のすみれさんと同じ
機械が鎮座している・・・

せっかくなので、ミュージックロウリュの時間に合わせ入室

重低音が響くサ室内でストーブに注がれる水
そして溜まっていく蒸気

最上段だとかなり熱いです♪

そしてその後吹き荒れる暴風
足のつま先が痛いっ！！！

なんとかミュージックロウリュ完走し、
水風呂へ

水温は10℃　キンキンです♪

これはぶっ飛びますねー！
最高です♪

そして最後は和梨のソフトクリームを食べ〆

これは人気施設になるでしょうねー
みなさんも是非かが浴場さん行ってみて下さい！

これがデザウナですよ　笑

和梨のソフトクリーム

急いで食べると頭痛くなりますwww　めっちゃ美味しいです♪

【　ノーヘルでクラックラ　】

今夜はデビュー戦の子を連れて
草加健康センターへ

一通り作法を教え、ハットを貸して
サウナ室に挑む

「辛かったら先に出ていいからねー♪」
などと先輩風を吹かしたものの
ノーヘルだからかあっつい！！！

私が先に出ましたwww

2セット目は上段へ
やはりノーヘルはキツイ！！！

クラックラなのでバイブラで休憩していると
二夜連続のＭＧさん登場　笑

これは爆風ロウリュセッションするしかない♪

というわけで、デビュー戦の子も一緒に
爆風ロウリュセッションwww

おかげさまでグワングワンです♪

久々にノーヘルで入ると凄いですね
いかにハットで頭が守られていたのかが
良くわかります

マンネリ化してきたらノーヘルも良いですね♪

ありがとうございましたー！

【　偶然　】

昨夜は部活。久々に部員も登場

1セット目を終え水風呂に向かうと
ご近所さんと偶然偶然♪

お互いサウナーだと知らなかったので
ビックリ　笑

一緒にセッションさせていただきましたー！
ＭＧさんありがとうございました！
今後ともよろしくお願いいたします♪

今日はなかなか上段が空かない日だったので
下段中心で回して終了

最後はバイブラで10分保温

これでバッチリ♪

ありがとうございましたー！

【　眠れない夜はラッコ　】

今週は体調不良によりお休みしておりましたが、
昨夜から回復してきて、そろそろサウナ行けるかなーと思った夜



全然寝れない･･･


毎日10時間近く寝ていたからなのか･･･
全く寝れない

寝るのは諦めフライング入館へ　笑

流石に空いてる♪

サ室は102℃
マットがアチアチ！！！

常時3～5人ほどしか利用していないので
どこでも座り放題♪

水風呂でもキッチリ冷やしてあまみ全開！

休憩していると突然眠気に襲われたので
３セットで終了

帰りＫＧａさんと少しお話して帰宅
3時間ほどぐっすり眠れましたー

これからお仕事頑張りまーす　笑

【　久々のＫｍＲさん　】

暁を堪能したあとは、一回家に帰って雑用をこなし、
再度草加健康センターに舞い戻るw

11時過ぎに入館しこれならＫｍＲさんに間に合うよー♪

速攻で身を清め、アップなしで11：30の桶ロウリュへ･･･
はい、最奥上段しか空いてないwww

死亡確定

ジョウロでひたすら水をかけ、溜まっていく蒸気･･･
まるで首元に死神の鎌がかかっているかのよう･･･

何とか耐えていたけれど、ブロアー登場で逃げる
サ室滞在時間は５分でした　笑

なのにダメージでかい
昨日のサウナ東京5セットよりＫｍＲさんの5分のほうがキツイwww

おかげで良く眠れましたー♪

また伺います！ありがとうございました♪

百年醤油ラーメン

やっぱりこれでしょ！

【　300回目は暁　】

サウイキ登録始めてからついに300回！！！
これもひとえに拙い記事を読んでいただいている
皆さまのおかげです！この場を借りて御礼申し上げます！

さて、記念すべき300回目は暁のロウリュでお祝い♪

強化週間の暁のロウリュは熱い！！！
そしてそこからの水風呂は天国♪
さらに炭酸泉故障の為30℃設定がまた素晴らしい！！！
とろけます♪

これからもガンガンお世話になります！
ありがとうございましたー！

【　ととのんに会いに　】

ついにこの日がやってきました！
そう、ととのんに会える日です♪

地下鉄に乗り赤坂駅で下車
来た事ないから少し迷うwww

受付をして30分ほどで呼出がかかる
回転率はとても良いみたい

まずは身を清め、リファのシャワーヘッドで
色々試してみる
マッサージモードが気持ちいい

そして２Ｆへ

まずは一番大きなサ室から

上段に座って中央にドンと置かれたストーブを見つめる
あーこのセッティング好きなやつだー！！！

7分ほどして出ようかなと思ったら、
「アウフグース始めまーす♪」というのでそのまま待機

アロマ水を掛けてタオルで丁寧に扇いでくれる
あー最高だー

と言う訳で気が付いたら17分･･･
初回で決まってしまいました　笑

冷冷浴をして休憩し、瞑想サウナへ
鳥のさえずりが気持ち良いねー

次はケロサウナ
ここはドンピシャ！
サウナ東京で私が一番好きな部屋でした♪

そして蒸気風呂
上からの蒸気爆弾でビクッとなる　笑

最後は昭和ストロングに入るところですが
ケロサウナで〆

5セット、あっという間でしたー

最高の時間を過ごせました♪

ととのん、きーさん、赤沼さんありがとうございました！
また伺いまーす♪

虎ノ門 肉と日本酒

食べ飲み放題コース

日本酒のラインアップが凄い！これでこの値段は安すぎる！

今夜も仕事終わりに草加健康センターに向かう

今の所、ＧＷ延長戦皆勤賞　笑

今日のコンディションも100℃越え！

中段からスタートし、上段、下段と楽しむ

水風呂も2分ほど入ってしっかり冷やすと
足首まであまみ発生♪

外気浴が本当に気持ち良い季節になってきました♪

ありがとうございましたー！！！

昨夜も仕事後に草加健康センターに向かう
今日は下駄箱の鍵がなかなかな見つからないほどの盛況

先日テレビ放映された影響なのか？

しかし、浴室はそれほど混んでいない・・・
みんな大広間かっ？　笑

身を清めサ室へ

今日も中段からスタートし、2セット目は上段へ

2セットで極まってしまったので、薬湯3セットで〆

ありがとうございましたー！

昨夜は部活
意気込んで早く入館すると部員はお休みするとの事

ズコー

まあ、どちらにしろ入浴中話すことは無いので
問題なし　笑

サ室に入ると熱いー
久々だから熱いなーと思っていたら
強化週間で今週は熱いとの事

中段、上段、下段と3セットで全てを体感
そして水風呂からの低温ＳＪはとろける・・・

控え目に言って最高です♪

最後は薬湯で〆
こちらも強化週間なのか43.1℃まで上がってたw
薬湯でも3セットやって終了ー

ありがとうございました！

【　ＧＷは極楽　】

色々あってＧＷ後半初のサウナ
東名高速が渋滞していたので休憩を兼ねて極楽湯さんへ

お風呂もたくさん種類があって楽しい
富士展望風呂は曇っていたため、見れなかった・・・

サ室は90℃くらい
外が見える造り

じっくり入って玉汗を全身に装備し
掛け水をしてから水風呂へ

ここの水風呂気持ちいー
やはり富士山系の地下水なのかな？

肌触りが柔らかくって最高♪

追い込みたかったけれど、今後の運転があるので
軽く蒸されて終了

東名道が渋滞してたら沼津で降りて
極楽湯三島店に行きましょう

深夜2時まで営業しているので
渋滞無くなってから帰れば安全♪

また伺いまーす！
ありがとうございました！

【　ＧＷ三日目はバースディ爆風ロウリュ　】

もうお休みの方も多いようですが、私は仕事です♪

仕事後、誕生日の友人を連れて草加健康センターへ

そう！バースディ爆風ロウリュです　笑

入館すると、思ったより空いている･･･
身を清めてサ室へ

あっついなぁーと思ったら今日はサウナ強化日･･･
忘れてた･･･

水風呂も12.3℃でキンキン

2セットやったら仕上がってしまったけれど、
バースディ爆風ロウリュを受けなければ…笑

20：55サ室in
Ｍ＆Ｕ若手コンビの爆風ロウリュをいただいて
本日終了ー

思ったより混んでなかった･･･

友人もバースディ爆風ロウリュを受けて
見事旅立ちました♪

ありがとうございました！

【　ＧＷ二日目　】

ＧＷ二日目

今朝は激込み！！！
爆風ロウリュの時間と勘違いするくらい
混みあっていましたー

6：30の両面焼きをいただいて終了！

今日も一日頑張りまーす！！！

ありがとうございました♪

【　ＧＷ初日　】

ＧＷ初日のスタートはもちろん草加健康センター！！！

少し遅れて入ったので、ＫＧＡさんといつものやり取りをして入館　笑

朝から最高の気分♪

今日も一日頑張りまーす！


ありがとうございました！

【　下段の日　】

今日はサウナ強化日
ということはガッツリと上段で鍛えねば･･･

とサ室に向かうが、上段のみ満席www

気を取り直し下段でじっくり蒸される
温度計は106℃

12分入って水風呂へ
12℃台は冷たい･･･
2分入って休憩

グワングワンです♪

2セット目、またも上段満席･･･
下段で12分、水風呂2分

3セット目、予想通り上段満席　笑
下段で10分からのＨＳＰ爆上げ法で身体を保温

おかげさまでタケノコ掘りの筋肉痛も完治！！！

ありがとうございましたー！

①下段12分→水風呂2分→休憩7分
②下段12分→水風呂2分→休憩3分
③下段10分→バイブラ20分→水風呂30秒→終了

今日はタケノコ掘り

友人の実家に行ってせっせとタケノコを収穫
一汗かいたところで終了し思川温泉へ

天気も良いし、新緑だし、鳥のさえずりも聞こえて最高！

ここの水風呂＆外気浴スペース大好きです！

3セットやっておまちかねの鰻重を♪
大満足でーす

また伺います
ありがとうございました！

鰻重（松）

美味しかったー