2018.01.07 登録
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット
一言: ひと山越したので今夜はサウナで一人慰労会。ウォーターセレモニーとはタイミング合わず。仕上げは朝ウナ→コメダでモーニング。
[ 神奈川県 ]
サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット
一言：ひらつか酒場で飲みすぎたので、夜は湯船だけにして、これは8日の記録。朝ウナで身体の水分が入れ替わった気分。
[ 神奈川県 ]
サウナ：8分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット（黄土サウナ含む）
一言：あけましておめでとうございます。今年のサウナ初めは万葉で。いつも年末年始は避けてきたが、いやはや予期に違わずなかなかの混み具合。イズネス様はキッズ多めで手加減したのか、若干マイルドな感じ。明日の朝、設定変わるか楽しみ🎵 → 翌日も同じ、かな。もしかして慣れた？
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット
一言：アプリから初投稿。今年のサウナ納めだから、泊まり&マッサージ&アカスリの豪華版。今日はスチームの弾幕がマシマシな気がする。
[ 東京都 ]
サウナ：5分 × 7
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 7
合計：7セット
一言：寒いので外気浴日和。泊まりで楽しむ！ 水風呂端折ってお外直行を試してみたら、なかなか良い。
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
高温サウナ：5分 ×2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：昨夜からお泊まり。高温サウナはいつまでが期限なのだろうか？（やめないで下さい）
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
一言：いつのまにかサウナ室がリニューアル。食事処も椅子に変わっていた。いいぞいいぞ♪ 朝ウナも満足。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合間にスチームをちょいと挟んで。
合計： 5セット
一言：お泊まりサウナ敢行！ 職場から内幸町までバス一本、帰りは内幸町から電車一本、これ幸いちょう(^ ^)
[ 神奈川県 ]
朝
サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
夕
宇田さんの熱波！
夜
サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：朝ウナでシャキーン！
