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アダマット@サウナ

2023.10.17

49回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.10.13

3回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.10.12

1回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.10.06

48回目の訪問

金曜12:30頃から1.5h程。
サ室温度がいつもよりも低く感じる。
温度計は90℃ジャスト。

しかしながら水風呂はしっかり体感17℃でシャキッと。晴天外気浴は文句のつけどころなし。

最高でございました。

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13

アダマット@サウナ

2023.10.01

47回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.09.11

46回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.09.01

1回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.08.28

45回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.08.18

6回目の訪問

半年以上ぶりに。しかも今回はヴィラフォンテーヌ宿泊者として。
1泊2日で2セット×3回利用しました。

久々だったのもあるかもしれないのですが、「上段こんなに熱かったでしたっけ?」というのがまず衝撃。
たしかに3ラウンド計6セット、全て上段に着席できたので、みなさん中段利用が基本なのかもしれないと帰路でふと思う。
温度計は90℃ですが数分間隔のオートロウリュのおかげで常にあちあちなのは素晴らしいとしかいいようがない。
水風呂はおおよそ14℃前後を示していて,キンキン。個人的にはこれより冷たいと「もうグルシンと変わらないじゃん!」となるので、自分が水風呂として楽しめる温度の中での最低温度。
アチチとキンキンのコラボにより、多少サウナ慣れしてきたかもしれない自分もあっさりととのいへ。
初ととのいの個人的聖地は健在でした。天晴れ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
17

アダマット@サウナ

2023.08.17

5回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.08.07

44回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.08.04

43回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.07.31

42回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.07.26

41回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.07.18

40回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.07.14

39回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.07.11

38回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.07.09

37回目の訪問

本日は自転車で江東運転免許試験場まで免許更新に行き、帰りにジムサウナと決めて出発!
想像通りの暑さと疲れでととのう準備は万端!
昼過ぎは人も少なくサ室上段はアチチで最高。
水風呂は安定の16〜17℃でジムサウナでは最強クラス。
少し雲が多めな昼下がりの外気浴でととのいました。

サ室の補修(背面板などかな?)は7/12水とのこと!

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11

アダマット@サウナ

2023.07.04

36回目の訪問

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アダマット@サウナ

2023.06.30

35回目の訪問

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