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18時10分入館
寒くなってきて外気浴が気持ち良かったり寒かったりするけど、ラストに温泉で温まって帰れるのはデカい
この時間だと騒ぐ人少な目なのもいい
今日もいいサウナいい温泉でした
サウナ飯は日替わりの麻婆茄子丼+サキベジサラダ

麻婆茄子丼+サキベジサラダ

そこまで辛くなくて美味でした!

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19

18時30分入館
今日もいいサウナでした。外気浴の風が気持ちいい。日替りワクチン接種明けだからか、ちょっと我慢が効かなかったのが勿体なかったなぁ。
日替りごはんで食べたトマトチーズ担々麺スゲー旨かったし、マッサージも気持ち良かった。

トマトチーズ担々麺

これ激ウマだった。日替りでお得でした。

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26

18時30分入館
明日ワクチン2回目打つので駆け込みました。最近はそこまで混んでないことが多いですね。タイミングで外気浴スペース空いてなかったりしますけど。
入館時にビンゴカード貰えました。

休み明け回数券安売りしてるので欲しい人はお忘れ無く。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
10

10月4日(月)5日(火)は臨時休館日なのでお気をつけください

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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会社を有給消化で休み、いつものクセで起きてしまったので朝風呂に来ました。
場所が県庁の裏で市街地に近いにも関わらず、温泉が素晴らしく、外湯の露天風呂は温度ぬるめでいつまでも入ってられます。

肝心のサウナは普通、水風呂は長野市のなかでは小さめ。平日のせいなのか、常連の爺さんたちがうるさめで、特に天龍源一郎を小さくしたような爺さんが、サウナストーンにタオルを絞ってて、マジくそでした。外気浴してたら、若い3人組が股間の触り合いしてて、マジ最悪。話には聞いてたけど客層悪すぎる。

とりあえず、朝風呂に入れることが貴重なので、続けてはもらいたいんですけどね。

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36

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食堂の時間が20時まで(ラストオーダー19時30分)になってました。
時節柄仕方ないですね…
サウナ10分水風呂2分内気浴デッキチェア
サウナ12分水風呂2分畳寝
サウナ10分水風呂2分畳寝
熱すぎイヤなのでロウリュウの時間避けたらあんまり熱くなくて残念でした。自分わがまま過ぎる。気持ち良かったからヨシ。
お客さんとスタッフさんが揉めてたかなんかだったけど、ああいうのは見えないところでやってほしいなって思いました。
コロナ感染者減って欲しい。しばらく行けないかなぁ。やだなぁ

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21

暑さや大雨やコロナでしばらく行くのを止めていたけど、お盆休み最終日に用事で街に出てGoogle見たらそこまで混んでなかったので来ちゃいました、2週間ぶりの川中島温泉。11時30分入館。
しっかり体洗って下茹でしてサウナ室に行く。急遽行くことにしたから道の駅で蕎麦食べて来ちゃったから、具合悪くならないように気を付けて蒸される。
サウナ9分水風呂2分畳寝
サウナ6分水風呂2分畳寝
サウナ9分水風呂2分畳寝
1回目の水風呂のあと、体拭いてあぐらかいてたら、超気持ちいいととのいがやってきて最高やった。正直あとは惰性で2回入った。3回目はアロマロウリュウ(ラベンダー)。やっぱサウナ最高だわ。
細かいところだと、浴室に入るスライドのガラスドアがスムーズに明け閉め出来るようになってた。こういう細かいところが良くなってるのいいよな。
水風呂13.2℃になってるけど、17℃よりちょっと上くらいですね。自分の経験上16℃下回ると入ってられないので。

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  • 水風呂温度 17.5℃
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18時45分入館
サウナ6分水風呂2分内気浴イス
サウナ10分水風呂2分外気浴畳寝
サウナ6分水風呂2分内気浴デッキチェア
サウナ5分水風呂2分
連日の猛暑でサウナで汗かくと言うより水風呂で体冷やして気持ち良くなってる。もちろんサウナもロウリュウで汗かけて最高だけど。ここは水風呂が大きいから何人か来ても出る必要が無いのがいいわ。若い子のドラクエさんがいて、畳5枚中4枚占拠とかもあって、ととのいスペース確保が大変だった。
ご飯食べて帰る。また写メ撮り忘れた。

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19

体がサウナを求めるので、オリンピック見たいけど行ってきました。
17時45分入館
今日ほどサウナ室内と露天風呂にテレビがあってありがたいって思う日は無かった。
サウナ10分水風呂2分外気浴畳寝
サウナ12分水風呂2分外気浴畳寝
サウナ10分水風呂2分外気浴畳寝
台風の影響で、少し気温が下がって風があるので、サウナ日和!水風呂気持ちいい風が気持ちいいサウナもムリしない(ロウリュウはアチアチだし捨てる)ことにしたら久しぶりにイキカケるくらい気持ち良かった!夏のサウナの入りかたを掴んだ感じしました。外気浴気持ち良かった!
ご飯食べて(写メ撮り忘れた)温冷交代浴して、オリンピック見たいのでさっと帰りました。卓球スゴかった!!

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仕事終わりに行ってきました。左側の女湯に当たるほうかな?そちらでした。
サウナ以外のことでいろいろ言いたいことがあるのですが、サウナイキタイなのでサウナについてのみにします
サウナは、八角形になっていて、その一辺が出入口になってます。サウナの温度は90度ちょっと超えたくらい。ビート板のマットありました。水風呂はぬるい。広いんですけどね。ぬるいです。ベテラン勢は物足りないと思います。秋以降の寒い時に入るといいかも。
行く人は、行く前に電話してどちら側の風呂か確認したほうがいいっすよ

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  • サウナ温度 90℃
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17時50分入館
体洗って温泉浸かって
サウナ10分水風呂2分外気浴畳寝
サウナ6分水風呂2分外気浴畳寝
サウナ6分水風呂
ご飯食べる(トンカツ定食。食堂混んでた)
サウナ6分水風呂
自分は体の芯まで熱くしないと気持ち良さが来ないんだけど、体の表面の熱さに負ける。夏場の熱さに慣れたい。
あんま王に揉みし抱かれて帰る。
関係無いけど、オロポ400円って高くないですか?

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予定が無くなって、10時開店なのに9時45分から待機なんかしたりして開店と同時に入った
昨日はシャワー浴びて無いのでしっかり体洗って温泉で下茹で湯通ししてサウナ室へ
下に敷いてあるサウナマットきれい!サウナ室内がまだ熱くなくてめっちゃ粘れる
サウナ14分水風呂2分外気浴畳寝
サウナ12分水風呂2分外気浴畳寝
サウナ12分水風呂2分外気浴畳寝
サウナ13分水風呂2分内気浴淵に座る
1・2回目は熱さもロウリュウも足りなくて不満だったけど、逆に体慣らすには良かったかも。その後の2回が気持ち良かった
テレビで高校野球やってたので、プレーの終わりに4・5人出て行くのが困った
のんびり風呂堪能して牛乳あんま王ご飯といただいて帰りました
食べた油そばの写メ載せときます

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朝はトイレ掃除の当番が回って来て、帰り間際バケツの持ち手が壊れ、液体を床にぶちまけて、掃除で汗かきまくって、こういう日はサウナ行くに限るって理由つけてまた来た。もう食事作るの面倒なので今日は山越えして帰る代わりにゆっくりしよう
19時20分入館
体流してアロマロウリュウから。昨日ほどじゃないけど熱い。頑張って耐えたけど熱くて出る。何か夏になったら、ひと踏ん張りが効かなくなったな。その割に水風呂後の整いがちゃんと来るのは何なんだろう?サウナ入ってる時間じゃないんだな
サウナ8分水風呂2分内気浴デッキチェア
サウナ6分水風呂2分内気浴デッキチェア
サウナ11分水風呂2分内気浴デッキチェア
いつもは最上階に行くんだけど、3回目下の方に行ったら体ラクだわ。下で長めに入ったほうが自分に合うかも。新しい発見。
ご飯食べて、お風呂温泉堪能して、今日最後のアロマの残り香嗅いで、久しぶりのあんま王やって、山越えドライブで帰りました。
アロマはミントでした
最近サウナイキスギー!

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