川中島温泉テルメDOME
温浴施設 - 長野県 長野市
体がサウナを求めるので、オリンピック見たいけど行ってきました。
17時45分入館
今日ほどサウナ室内と露天風呂にテレビがあってありがたいって思う日は無かった。
サウナ10分水風呂2分外気浴畳寝
サウナ12分水風呂2分外気浴畳寝
サウナ10分水風呂2分外気浴畳寝
台風の影響で、少し気温が下がって風があるので、サウナ日和！水風呂気持ちいい風が気持ちいいサウナもムリしない(ロウリュウはアチアチだし捨てる)ことにしたら久しぶりにイキカケるくらい気持ち良かった！夏のサウナの入りかたを掴んだ感じしました。外気浴気持ち良かった！
ご飯食べて(写メ撮り忘れた)温冷交代浴して、オリンピック見たいのでさっと帰りました。卓球スゴかった！！
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