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かけちゃん

2021.08.14

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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かけちゃん

2021.08.12

22回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

雨のせいか比較的空いていましたが、サウナ室だけ混雑してました。

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かけちゃん

2021.08.10

21回目の訪問

今日1回目のコロナ予防接種を受けたのでサウナはまずいかなぁと思うも既にサウナ中毒の自分を抑えきれず軽めの2セットやってきました。副作用も全く出ずこれも日々のサウナ通いのおかげだと言うことにしておきます。

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かけちゃん

2021.08.09

1回目の訪問

シーパの湯

[ 愛媛県 ]

サンセット目当てで夕方から来湯しました。最高の外気浴が出来ました。水風呂がぬるすぎて整えないかなと思ったけど、夕日と海からの心地よい風で整うことが出来ました。サウナから出て水風呂のかわりに、海に飛び込みたい気分でした。

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かけちゃん

2021.08.08

20回目の訪問

台風9号接近中で雨が本格的になる中空いてるかなーと思い来湯しましたが思惑はハズレ混雑してました。そんな中、雨に打たれて外気浴、合計3セットで整えました。

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かけちゃん

2021.08.07

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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かけちゃん

2021.08.05

18回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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かけちゃん

2021.08.03

17回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

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かけちゃん

2021.08.02

4回目の訪問

お昼前に来湯。空いていてラッキーでした。サウナもほぼ貸し切り状態でロウリュもいいタイミングで出来満足度高かったです。前日の書き込みでストーブの調子が悪く温度が低いとあったので、心配でしたが今日は治っていたみたいで、むしろいつもより熱かったです、4段目に設置されている温度計で90度で前回訪問時より10度高かったです。おかげでダラダラ汗が止まりませんでした。
水風呂外気浴は安定のレベルの高さで合計5セットでバッチリ整いました。

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かけちゃん

2021.08.01

1回目の訪問

久しぶりの来湯。3時間コースで合計5セット5回目は6時からのロウリュサービスでフィニッシュ。サウナは広くオートロウリュもあり7-8ふんで汗ダラダラ。広めで7人ぐらい入れる水風呂はいつもは14度だが日曜日で人が多いためか、15度後半になっていた。外気浴スポットも広々ととられており、ゆっくり整えました。また何度も訪れたい施設です。

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かけちゃん

2021.07.31

16回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:12分 × 4
合計:4セット

一言:混雑してましたがゆっくり整えました。

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かけちゃん

2021.07.30

15回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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かけちゃん

2021.07.26

1回目の訪問

今日は久しぶりの朝ウナ。
全体で4-5人の客でかなりゆったり出来ました。ここのサウナは昔ながらのドライサウナで温度計90度を指していますが、ほぼ天井近くに温度計があり2段目に座ると体感的には80度前後で12分計1周以上入る感じで少し物足りない。水風呂はほぼ平均的で18度前後。露天にイス3台とリクライニングチェア1台あり屋根の下にあるので、直射日光を避けてゆっくりでき朝の爽やかな風で整えました。3セット目の外気浴は、お風呂を出たところの休憩所の中庭が喫煙所となっておりそこで、一服しながらの外気浴が最高でした。喫煙者にはありがたい施設です。

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かけちゃん

2021.07.24

14回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:今日も連休中で結構混雑していたが、ゆっくり整えることが出来た。
ここのオートロウリュは果たして機能しているのだろうか?大分前に1度だけちょろっと出てるのを見ただけで最近は見たことない。

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かけちゃん

2021.07.22

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:連休初日だからか、混雑してました。サウナは常時10ー15人でほぼ満員状態でした。露天のテレビ前の炭酸泉はオリンピックのサッカー中継を観る人でいっぱいでした。3セットスムーズに出来たのでまあよかったです。

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かけちゃん

2021.07.21

12回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サ室は6-7人水風呂が18度台でいつもよりぬるめだった。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18.2℃
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かけちゃん

2021.07.20

1回目の訪問

大阪二日目はのぶはの湯。読み方これで合ってるかな?
ここの激アツロウリュを味わってみたく、来訪しました。
最初は2段目で体験、想像以上の熱さで2回目迄何とか耐えられたけど、全身火傷したかと思うくらいの熱さに走って水風呂へ。その1時間後のアウフグースはやめておこうと思ったけど、せっかくなんでもう一回頑張ろうと思って入ったけど1回目でギブアップ。水風呂にダッシュで入って天国行きました。
お風呂も充実していて塩サウナもあるコスパの良い施設でした。

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かけちゃん

2021.07.19

1回目の訪問

今日と明日、法事で大阪泊行きたいサウナありすぎて迷いまくってましたが、法事の場所から近いアムザに来湯。残念なことにフィンランド式サウナは調整中で入れず。メインサウナとスチームサウナのみ。
さすが名門サウナだけあり、Ikiストーブあり。水風呂4つ、整いイスいっぱい。おまけにペンギンルームありと至れりつくせりでした。1時間に一回のアウフグースを2回受け、完璧に整のいました。ありがとうございました。

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かけちゃん

2021.07.16

11回目の訪問

夕方5時頃来湯。駐車場空いていたのでお風呂も空いているかと思いきやサウナだけいっぱい。コロナ禍で10人ぐらいしか入れないのでほぼ満員状態でした。
水風呂はいつも17度前半なのですが、今日は18度台でぬるめでした。外気浴は、小雨がぱらついていたためか、デッキチェア6台ほとんど空いている状態でした。
前回気付いたんですが、地域振興券が3000円分で入浴券10枚買えるので超お得になっています。地元民は是非。

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かけちゃん

2021.07.15

10回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:雨上がりで外気浴中涼しい風が身体を包み込んで最高に整ったー。

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