aokuro

仕事帰りに訪問
スチームサウナが準備中だったので、ドライ3セット90°、100°、100°

仕事帰りに3セット
スチーム55°、ドライ90°、90°

出勤前に2セット
スチーム50°、ドライ90°

仕事帰りに3セット。
訪問時は空いていましたが、帰る頃には少し混んできていました。

スチーム55°、ドライ100°、90°

午後出勤の前に今月初訪問。
ビジター利用もできるようになったみたいです。

スチーム55°、ドライ100°、90°

仕事帰りに本日2回目の訪問。
スチーム55°、ドライ100°、90°

週のはじめなので、出勤前に訪問。
スチーム55°、ドライ100°、90°、スチーム55°、ドライ90°
今週も頑張りましょう。

仕事帰りに3セット
スチーム55°、ドライ100°、90°
今週もありがとうございました。

とり神楽 淀屋橋店

鳥料理

タタキ最高でした

終電逃したのでアパへ。

浴場は25時にクローズとのことで、翌朝6時に起きて早朝サウナへ。
6時を少しすぎてから浴場へ行くと、朝早いのにすでに10人くらいいました。皆さんお早いですね。

サウナはシンプルなドライサウナ。
最近はセルフロウリュばかりなので少し物足りないけど、こういうのもいいですね。
その代わりではないですが、久しぶりに水風呂に入りました。少しぬるめでしたが、全身冷やせるのはいいですね。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ホテルの朝食バイキング

終電逃したのでとりあえず2セット。
スチーム55°、ドライ90°

仕事前に2セット。
スチーム55°、ドライ90°
さあ仕事頑張ろう

ちょっと仕事が行き詰まったので、スチーム1セットで気分転換。
こんな使い方ができるのもサブスクならでは。

仕事帰りに本日2回目の訪問。
スチーム50°、ドライ90°、100°の3セット。
PayPayで買ったイオンウォーター900mlを、3セットでちょうど飲み干して退館。

仕事の前に少し時間があったので、軽く2セット。
スチーム50°、ドライ100°

仕事帰りに軽く2セット。

外気浴が気持ちよくて、もやもやした気持ちが浄化されました😀

スチーム50°、ドライ90°

4日ぶりにHOTTERSへ。

少し時間があったので、スチーム50°、ドライ90°、90°、80°の4セット。

仕事帰りに本日2回目の訪問。
さすがに朝昼より人が多いですが、許容範囲です。

週末なのでドライの温度を少し高めにして、休憩を長めに。
スチーム50°、ドライ90°×2の3セット。

ありがとうございました。

仕事が午後からだったので、その前に昼サウナ。
スチーム50°、ドライ80°でまったり2セット。

仕事帰りに本日3回目の訪問。

夕方以降は朝昼に比べるとお客さんが多いです。
と言っても、待ちが発生することはありませんでした。
軽くスチーム50°、ドライ80°の2セットのみ。

昼休みに2セットだけ行ってきました。

スチーム50°
ひとつ前のサ活で書きそびれましたが、椅子が台の上に置くように改良されていました。
このおかげで、熱いスチームが直接足に当たらなくなっていい感じてす。
なにより、このように日々改善して頂いているのが嬉しいです。

ドライ80°
80°、90°、100°から選択できるので、つい100°を選択してしまいそうになりますが、サ室がコンパクトなので80°でもセルフロウリュすればしっかり汗がかけます。

仕事帰りのサウナのために、午後の仕事も頑張ります。

サウナ：5〜8分 × 2
水シャワー：30秒分 × 2
休憩：5〜10分 × 2
合計：2セット