aokuro

2022.05.25

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

終電逃したのでアパへ。

浴場は25時にクローズとのことで、翌朝6時に起きて早朝サウナへ。
6時を少しすぎてから浴場へ行くと、朝早いのにすでに10人くらいいました。皆さんお早いですね。

サウナはシンプルなドライサウナ。
最近はセルフロウリュばかりなので少し物足りないけど、こういうのもいいですね。
その代わりではないですが、久しぶりに水風呂に入りました。少しぬるめでしたが、全身冷やせるのはいいですね。

サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

歩いた距離 3km

aokuroさんのアパホテル〈淀屋橋〉のサ活写真

ホテルの朝食バイキング

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 25℃
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