辰巳湯
銭湯 - 東京都 練馬区
今日は筋トレ用の体育館がお休みなので
運動不足にならないようちょっと早歩きでイン
念願のマイサウナマットを登山コーナーで発見し、お試ししてみました
やっぱり施設のマットの汗ジミが大幅に軽減されますね！
スパ銭でも使ってみます
サウナは最大6人の利用者がいてなかなかの盛況でした(中村浴場が定休日だからかな？)
それでも譲り合っての利用で全て上段でセッションできました
水風呂は久しぶりの19度を一瞬指しましたが出入り多かったのですぐ21度になりました
今日は水シャワーも混んでたのですが
サウナ横と入口横の2つを同時に使うと水圧弱くなるのですね…
ここも譲り合いが必要です
水風呂、外気浴ベンチも定員2名なので譲り合っての利用でした
運良く全てのセッションで外気浴できたので
風が気持ち良く休憩できました
やっぱりホームは落ち着きますね〜
今日のBGMは割とJPOP寄り
ハイライトは木村カエラのButterfly、嵐のBelieve
その他
八神純子のMr.ブルー
ラルクの古めの曲
サザンの爽やかな曲
キックザカンクルーのマイアンサーナンバーワン
などなどでした
BGMもこれだけ通って同じリストに当たらないのが素晴らしいです
また来ますね
男
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98℃
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20℃
4
62
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