辰巳湯

今夜もお世話になりに、行ってきましたよ 辰巳湯♨️

さて、今宵のサ室No. 1ソングは、、、

森高千里で「ララ サンシャイン」です❗️

心地よく横揺れしながら蒸されました♪

今日もありがとうございました😊また伺わせていただきます。

冬はやっぱしさび〜な〜(あき竹城に捧ぐ)♪

寒気が深々と身の奥底に染み込む。
季節の変わり目はいつも体調がすぐれぬ中、なんとか休前日まで頑張った自分へのご褒美に
た　つ　み　ゆ　(⁠・⁠∀⁠・⁠)　21時in☆彡

先週の休日はサ活できなかったので、11日ぶりの鬱憤を晴らす！
といってもやはり体調が万全では無い為、厳かモードで(⁠･ั⁠ω⁠･ั⁠)

貸タオルのフォントが毎度ながら愛おしい。このふんわりした文字を見たいがためについつい借りてしまう。本当ほしいなー|дﾟ)ﾁﾗｯ
今日もいつものルーティンでスタート。今日の水枕ジェットバスはひんやりでベネ(良し)
薬湯は大好きな蜂蜜の香り湯。この甘やかな香りと鮮烈なオレンジの色味で完全にリラックスモード。

下段→上段真ん中→上段窓側での3セット。割とこの位置取りでサ活するのが多い気がする。あっっっついのがほしい時はストーブ側上段で灼かれて〜と、コンパクトなサ室だけど位置取り次第でバリエーションを楽しめます♪
サ室BGMは昭和歌謡中心で、ピンクレディー「UFO」さだまさし「関白宣言」くらいしかわからなかった(⁠・⁠∀⁠・⁠)

水風呂の利用者が今日はやけに多く、水位的に肩まで浸かれない時もあった。安定の20℃♪

ベンチ壁側1回と浴槽右奥縁2回利用。そのまま寝湯に移行するの最高過ぎる(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

絹の湯を経て、再度蜂蜜の香り湯に入りたくなったのでこちらで〆。

練馬イルミも始まったので本格的に冬の足音がもうそこまで。
寒いの苦手だけど、冬の食い物は最高なり(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠♡
鍋物とかおでんとか、いいよね🍲🍢♨

休日で体調万全にせねば。おやすぴ〜(´⁠ω⁠｀)zzZ

あのサウナ室の窓側上段で聴くKiroro。窓から浴場を眺め、雪が降るのを感じる。雪降る寒さの中で入るサウナの、ととのう以上にありがたい、あたたかさ。実質私のホーム銭湯。練馬の辰巳湯さんに今日も感謝。

サウナ：8分
水シャワー：1分
休憩：10分

一言：
初の辰巳湯
こじんまりとしたThe銭湯。
露天風呂もあり、外にはベンチもあり、サウナを味わうには十分。サウナの温度・湿度は適度な感じ、水風呂の温度も冷たすぎない、フラッと行って整うのにちょうど良い場所でした。

久しぶりの訪問。18:30in。

安定して100℃超えで、遠赤外線ヒーターの輻射熱をがっつり感じられる呼吸のしやすいサウナ。
露天風呂での外気浴、脱衣所の程よく冷えたウォータークーラーの水と嬉しい要素が満載でした。

19:00頃から賑わってきましたが、混雑のストレスなく3セット堪能しました。

明日への英気　養うために　サウナで蕩け　夢の中

ということで 行ってきましたよ 辰巳湯♨️

練馬駅徒歩2分、営業時間が何と24:30までの銭湯♨️仕事帰りに余裕を持って立ち寄ることのが嬉しい☺️

脱衣所は大きめのベンチが中央に配置され、ロッカーとは別に脱衣籠がいくつか置いてあります。ロッカー前は混雑する事があるのでサッと荷物を籠に入れてベンチで着替える。このスタイルの脱衣所、大好きです‼️

脱衣所含め、浴場もとても綺麗に清掃されていて気持ち良く過ごすことができます✨

サ室は熱過ぎずしっかり蒸されることができます。水風呂は20度前後でゆっくり浸かることができるのが嬉しい☺️
最後の水風呂は抜いて冷気浴しながら帰りました💨
今日もありがとうございました。
また伺わせていただきます😌

10分3セット、
今夜もありがとうございました♨️😊

本日は 辰巳湯♨️

空いていて快適～🤗

🈂️室は先客が帰られたので ほぼ終始ソロという至福🤩

日替わりの薬湯は「生姜🫚の香」でした。
急に涼しくなったというより寒くなったので この季節にピッタリな薬湯が嬉しい🙂

ゆっくり3セット決めました😀

CPも抜群な辰巳湯♨️で安定のととのい🤗

パークロード石神井でこの時期に催されている謎イベント、カレーDayが本日最終日の為、ぷらっと寄ってまずは「辰巳軒」のカツカレー♪
続けてふれあい広場にて3種食べ比べカレー🍛

「ねりまの森の音楽祭2025」なるイベントを観覧した後、口開け待ちからの
た　つ　み　ゆ(⁠・⁠∀⁠・⁠)

銭湯ホッピング2もつつがなくスタンプ3個目ゲット！ちなみにシンプルタイプを狙ってます(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠貰える店舗が決まっているみたいなのでどこをラスボスにしようか思案中(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)

口開けから怒涛の激混みであっという間に洗い場が埋まる光景は圧巻でした(⁠･ั⁠ω⁠･ั⁠)
それでもいつものルーティンをこなしたいので水枕ジェットバスからスタート( ･`ω･´)※おいしいものは後に残すタイプ。
本日の薬湯は久々の赤ワインの香り湯！今回の連休はワイン多めに飲みがちなので親和性が高い(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

サウナ前に「ひんやり」水風呂をいただきます(あえての強調)。
SADS「SANDY」、GLAY「彼女のModern…」黒夢「Miss MOONLIGHT」と辰巳湯らしからぬ曲が続いたので無意識に口パクで口ずさむ。清春を神の様に崇めていた青春時代に想いを馳せる⁠(⁠･⁠ω⁠･⁠*⁠)⁠
※清春と青春って似てるね！(正夢)
好みの曲が流れるとサ活が劇的に捗る(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

突風吹き荒ぶ外気浴で板垣エンドルフィン発動(目玉に指は突っ込みません)。
ベンチで外気浴する時は足元にもお湯をかけるのがおすすめ♪

3セットを終えて給水器で水分補給していたところに「違う違う、そうじゃ」がふと聴こえたので急遽のおかわりサウナ(⁠・⁠∀⁠・⁠)
鈴木雅之「違う、そうじゃない」がサ室で聴けるとその日はハッピーって決まってる♪何年か前にサ室で流れた「ガラス越しに消えた夏」をもう一度体感したい(⁠ﾉ⁠ω⁠＼⁠)

絹の湯を経て本日はワイン風呂で〆。
上がりかけにチャゲアス「太陽と埃の中で」が流れたのでまたサ活したくなるも我慢する(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)神曲DAYでした♪
キンキン缶ポカリはまさにザオリク級(ダイ大の主人公はポップだと未だに思ってる)。

今日のサ飯はローズマリーにしようかと思っていたんだけど今はどうやら日月定休の様子(⁠ ⁠；⁠∀⁠；⁠)
お隣の「激安居酒屋 希望の星」も前から気になってて今回初めて入れたのだが(満員で入れなかった過去あり)、もう神過ぎて今後通ってしまいそう(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

繰り返すこのポリリズム
Perfumeの曲をサ室で聞くのは意外と初めてカモ🦆？！
おんがくサ室は2000年代初頭セレクションの様相
嵐 SMAP 山Pソロとジャニーズ多め
興味はなくても流行っているというのは当時耳にしているということ
こんな曲あったなー
ドラマ怪物くん（大ゴケ）主題歌だったMonster ※SMAPは忍者ハットリくんTHE MOVIEが大ゴケ🤣ニンニン🥷

ストーブ前の輻射熱がとにかく身体に刺さる感覚🔥
辰巳湯のサ室は本日もアチアチです💪
入口側はストーブからの直接の熱ではなく対流熱を感じられる座面👍

辰巳湯の本気！
いよいよ水風呂の温度が下がり始めてきました！！

露天奥→足湯→腰湯→寝湯とシフト休憩も心地よい☺️

立ちシャワーのシャワーヘッドが新調されていた👀
決して最新の施設ではないがこういうメンテしていく姿勢が素晴らしい👏

日替わり湯は玉露の香り🍵
本日も癒されました☺️