ゆまっくす

2024.04.19

6回目の訪問

□15時in

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

今日はレジャパスでシーレへ🧖
変な時間に行くとシーレは空いてますな~
いつも熱子さんのアウフグースの時くらいしか来ないから夕方は新鮮。

たまにしか来ないからいつも何段目に座ろうか迷っておどおど、、
黄砂で喉やられてるので内気浴でまったりしました。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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