スパシーレ祇園

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴でしっかり癒されました

サウナ6分×2セット
水風呂1分×2セット
外気浴10分×2セット

前施設のお口直しとして、行ってきましたスパシーレ祇園！
控えめに言って最高じゃないですかー👍
サ室の広さも西日本最大級とのことで申し分ないし、平日のせいかあの広さでソロの時もあってびっくり！
そして広くていい感じに冷えてる水風呂がまた最高！
外気浴もいいし、サウナに一生懸命に入ってた頃を思い出しながらいい汗をかけました。
ここにはまた来たい😁

終わりよければすべて良しの島根&広島旅行でした✨

書き忘れたので
箸休めサトシ、
熱波イベント21時最終回
休日最終日ということで、昨日よりはだいぶ少なめ。

20時イン
アロマ
コーヒーカモミール→ひば？(忘れ)→SAUNASアロマ(渋谷)

初めに中島みゆきの時代が流れて、最後だからしっぽりムードなのかなと思いや、

プロレスの曲が流れて、支配人の田村さんとの寸劇が始まる。支配人がヴィヒタで結構強めに叩かれてて笑えた。

そのまま最後までお笑いムードで、突っ走る。
2人いたから結構熱波がきた。
わりと限界まで追い込まれて、水風呂(19度だった)

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サ室が12人くらい居てビックリ😶‍🌫️

けど全員サウナーで4セット全部黙浴🙏🏻
今日はウェルビーのサウナハットを初おろし！🎩

しっっかり整えました〜✨🫰🏻

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：できたばっかりのスパシーレ祇園さんに初めて行ってきた
中も綺麗で、露天も日除けの唐傘があったのが真新しくて良かった。
広島観光して汗びっしょりで入ったら気持ちよき。
サウナメインで入ったからお風呂には炭酸風呂しか入ってないけど次行ったら風呂メインで行きたい。
三連休真ん中だったから人は結構居た。
サウナの中は男性よりは狭いらしいけど三段ぐらいになってて十分な広さだった。サウナ室に入る前にマットと蛇口があるスペースがあるから衛生的。小物を置く棚も広く使えると思う。
外に休憩スペースも畳と足伸ばせる椅子もあってばっちり沐浴できた。
傍に洗い流せるホースが設置されてあるので衛生バッチリ
洗面に置かれてるドライヤーはヤーマンの良いやつでした。
サ飯は、石焼ビビンパを頂いたよ。オロポ付きで大整いした。

あの近辺の人は羨ましいなぁ。
隣にスポーツジムもあるから汗かいた後リラックスしに行けますやん。
しかもイオンの敷地内だし。
地元のイオンにも出来ないかなー。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ととのった！🦭

2週連続でスパシーレ祇園へ😚本日は箸休めサトシさんのアウフグース。17時と19時の回を受けて来ました👍

17時の回は、ジブリ音楽に乗せてサクマドロップスのお香や麦茶ミント等、夏の終わりを感じさせるプログラム。ゆったりした音楽でも、バシッと音ハメ決めたり投げ技もありで流石で御座います。

19時の回は、アウフグース元世界チャンピオンのルーカスさんオマージュで、和テイストなダンスミュージックに合わせ、超絶技巧のオンパレード😳ぶち上げてもらい終了。水風呂後は、偶然偶然した呉の赤ビルの湯で熱波師されてるバンブーさんとサウナ談義で盛り上がりました。

19:00の箸休めサトシさんのアウフグース参加してきました
ルーカスをあのルーカスを!!
ルーカス投げからの…超絶技巧勉強になる事ばかり
来週の練習はルーカスかな（笑）

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット