ユエ

1/3(月) 四日市市 湯守座
サウナ4セット(高9,ﾛ12,高12,ﾛ12分)
替り湯 甘酒(白)
朝：ぶるーりぼん

2022年初サウナ 朝風呂
今年もよろしくお願いします!!

12/30(木) 四日市市 湯守座
サウナ3セット(高6,ﾛ6,ﾛ9分)
替り湯 秘湯気分おさるさん風呂(白)

朝風呂。DQパの人多い。休日ですね。
昨日モーニングを食べてから、丸1日何も食べてなかったので、エネルギー使うサウナは軽くだけ。超久々に釜風呂に入ったり、不感温泉でゆっくりしたり

朝風呂後、新規のモーニングを探したけど大体休みだったので、ランチまで待つ

昼:月待ビーフカレー

12/27(月) 四日市市 満殿の湯
サウナ2+3セット(高6,8+6,8,10分)
替り湯 ねぎらいの湯(緑)
雪後のサウナ❄今日はDQパ多いね。

昼：アサヒビアケアー 3種ビール飲み比べ

12/25(土) 四日市市 玉の湯
サウナ5セット(超6,8,10,10,9分)

今日は常連さんと私の2人だけ(意味深)
世間はクリスマス🤶🎄……良いね！

2セット目までは145-148℃
3セット目はヒーター切れ145-130℃
4セット目は120-130℃
5セット目は138-142℃

常連さん曰く、148位まで行ったらヒーター切れて120まで下がり、また上がり出すとの事。ヒーター切れてる時は熱くないから、今度から休憩でもしてな。
ってアドバイス頂きました！ありがとうございます!!

飯：おばんざい ふじまさ

12/24(金) 四日市市 満殿の湯
サウナ3セット(高8,9,12分)
替り湯 パーティクリスマス🍰(赤)

軽く3セット
世間はクリスマスイブ。……良いね！！
クリスマスに休日出勤どうって？休むわ！

12/19(日) 東京都豊島区 かるまる
ｻｳﾅ5ｾｯﾄ(蒸5,岩ｱｳﾌ8,ｹﾛ10,岩ｵｰﾄ10,蒸5)
スカイスパ→北欧→③かるまる

ミーハー弾丸サウナ旅 〆は かるまる
2年前開業にも関わらず、既にランク上位の施設。種類やこだわり等が半端ないです

水風呂苦手な人もシングル～30℃台まであり、冷々交代浴や初心者にも優しいです
でもサウナに興味のない人は連れてこれない施設。サウナに全振りしてるからね

薪サウナは予約札争奪戦の為、今回は無し
蒸は熱すぎて5分×2(住吉より熱い)、岩はｱｳﾌとｵｰﾄﾛｳﾘｭ、ケロはｾﾙﾌﾛｳﾘｭ等、一通り楽しんだので満足です。今日はよく寝れそうだ( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

12/18,19(土日) 東京都台東区 北欧
サウナ2+3セット(夜7,12、朝6,8,10分)
スカイスパ→②北欧(宿)→かるまる

東京上野駅から徒歩2分 ドラマサ道の聖地
6Fﾌﾛﾝﾄにサウナ好き有名人のサインが沢山
20:30ｱｳﾌ終わったころにin

ロケ地に感動しつつ、ドラマ気分でサウナ
準天然温泉トゴール(ド・ルーゴ×)に浸かり、サ飯にもギリ間に合い、就寝
朝は軽く3セット ととのった～～

北欧カレー

12/18(土) 神奈川県横浜市 スカイスパ
サウナ2セット(塩13,高ｱｳﾌ17分)
①スカイスパ→北欧(宿)→かるまる

漫画サ道の聖地 スカイスパ横浜
横浜駅直結の高層ビル14Fにある温浴施設
初雪降る中、サウナ入るにはいい天気☃︎☀

2時間コースを選択。全体を確認した後、塩サウナに入る。いい匂いでゆっくり。
12時のｱｳﾌに合わせる為、10分前からサウナ待ちに並び、私が入ると同時に熱波師が来る！タイミング完璧👍

3種アロマ、途中から音楽や氷も追加され、15分もｱｳﾌｸﾞｰｽ。熱波師が汗だくで輝いてたのが印象的。ととのった～～

12/17(金) 鈴鹿市 さつき温泉
サウナ2セット(10,12分)

黙浴ベテランさんがいっぱいの、地元の憩いの場。アルカリ性単純温泉。
脱衣場にサウナがあり、人数制限3人まで。動線はやや難あり。マット無しの為、床等の汗は拭き取った方が良さそう。

86℃でゆっくり入れる温度。気分的にジュ〜っとロウリュしたい(ダメ絶対)。
待ち時間あったので、2セットで〆。

11/16～37番ロッカーの鍵返してください
の貼り紙あり。どこのサウナーの仕業だ笑

ランチ焼肉定食

ご飯おかわり無料。

12/15(水) 四日市市 玉の湯
サウナ4セット(超7,8,8,8分)140-146℃

あまみ💥爆発💥バクバクですわ

ぱかぱかさんのrentoがロッカー上で輝いてました。有難く1プシュ使わせて頂きました🙏✨

12/11(土) 名古屋市 ベッセルカンパーナ
サウナ3セット(高8,12,12分)

時刻は14:30名古屋駅 待合せまで約3時間
さてどこ行こうか。ｳｪﾙﾋﾞｰもいいが、新規開拓の為ｻｳﾅｲｷﾀｲを検索
タオル使い放題を見つけ歩くこと約10分
大して下調べもせず15時にin

ビジホの日帰り入浴。めちゃくちゃ綺麗✨
予約などは必要なく1000円。
日帰り客でも丁寧なホテル受付
バスタオルと無料アメニティ(個包装の化粧水、乳液、歯ブラシ等)をフロント横で持ち、2階へご案内

とても綺麗な大浴場。浴槽1、サウナ1、水風呂1、洗い場12席とそれほど大きくはないものの、ゆったりと過ごすには十分な広さ
人も少なく２,３人。1.5時間で計7人くらいでした。良いね。

サウナ82℃湿度50% 2段6人程
水風呂は体感16℃、出たら毎回追加される水
テレビは無く鳥のさえずりがBGMで流れ、良い感じにリラックス出来ます

帰り際に1階にあるドリンクバーを無料で飲めます。
3年程前に出来たホテルですが、未だに清潔感あるのはとても好感が持てて、いいホテルですね。

12/10(金) 三重県木曽岬町 鍋田川
サウナ3セット(高6,11,12分)

近鉄弥富駅からローカルバスで4駅(片道200円)喧騒から離れ、のどかな場所にあります。良いですね

ナトリウム塩化物温泉。
サウナ97℃。久々に1セット目から整ってた。今日の体調とかなり相性が良い。
3セット終わった頃にはガンギマリ状態でした。

色彩御膳が1000円と安く豪勢。
他の単品も380円。めちゃくちゃ安いし美味そう。
これはまた来たいですね！

色彩御膳

12/8(水) 四日市市 満殿の湯
サウナ4セット(高6,9,12,10分)
替り湯 ほっこり生姜(黄緑)

朝風呂 平日朝にしては人多い
最近は寒いので寝湯で外気浴

12/5(日) 四日市市 湯守座
ｻｳﾅ5ｾｯﾄ(高10,ﾛ12,高15,ﾛ15,高15分)
替り湯 リンゴしょうが(赤)

6時in朝風呂 第1駐車場は満車
入口すぐのメイン風呂は調整中
お湯抜いたところはじめて見た

サ室は人の出入りが多いと温度低くなりがち(高92→86、ﾛ75→64℃)なので、二重扉の導入検討をお願いしたいなぁと都合のいい事を…

ランチ:ベトナムフォーセット＋揚蟹春巻

11/30(火) 四日市市 満殿の湯
サウナ4セット(高11,12,12,11分)
替り湯 みかん🍊

モーニング後の朝風呂 気温はひとケタ
本格的に寒くなってきた
温泉に入ると、温度差でつい声がでるよね
｢ゔぁ～～｣
おっさ…いや…老若男女みんな出るよね？

11/28(日) 四日市市 湯守座
ｻｳﾅ5ｾｯﾄ(高8,ﾛ10,高15,ﾛ16,高16分)
替り湯 リンゴしょうが(赤)

朝風呂 6時過ぎたらサウナは満員御礼
4セット目は扉開閉が多く、どんだけロウリュしても66℃…足りないわ
サウナ後マグロレストランのモーニングへ

11/24(水) 四日市市 湯守座
ｻｳﾅ5ｾｯﾄ(高8,ﾛ12,高12,ﾛ12,ﾛ14分)
替り湯 リンゴしょうが(赤)

朝風呂 人少な目
期間限定で熱湯44℃有り
外気浴がかなり寒くなってきました

11/20(土) 名古屋市 アペゼ
サウナ4セット(高7,低16,高ﾛ10,高13分)

3セット目ロウリュガバガバw
寝不足も相まって熱すぎフラフラ
追い込み4セット目ヘロヘロ
やり過ぎホッカホカ

釜揚げうどん御膳

11/19(金) 四日市市 満殿の湯
サウナ5セット(高6,10,12,13,12分)
替り湯 ビタミン(薄黄)

モーニング後の満殿
最近サウナのセット数が増えてるわ～
今夜はほぼ皆既月食🌙*ﾟ綺麗✨
※写真左下に満殿の湯、右上に皆既月食

11/16(火) 四日市市 満殿の湯
サウナ4セット(高5,8,11,12分)
替り湯 ビタミン(薄黄)

45時間プチ断食の締めにサウナ
何故締めにサウナを選んだのか
むしろ何故急に断食をしたのか
…分からん笑。断食は計画的に。