だいすけぺ

定期：パーソナルトレーニング終わり、21時過ぎ入城。

気がつくと炭酸泉に長風呂している…露天風呂が気持ち良い季節になりましたね。これはスパ銭の強みだなあ。


2セットして23時頃退城、本日も感謝。

のんびりしたい日曜日はホームへ、16時過ぎ入館。

とりあえず2セットしてリクライニングへ、ダラダラ開始。

20時頃ゆるり家へ、鉄板ナポリタン。値上げはともかく、メニュー減少で選択肢が減っているのが辛いところ。大変だとは思うけど、以前のようにフェアの頻度を上げるなりしてもらえると助かるんだが。

22時のロウリュを受けて〆。22時半退館、本日も感謝。

鉄板ナポリタン

土日祝のサウナフリーコース、3600円外出不可。カプセルコース、全国旅行支援で2400円外出可朝食付。夜は家で寝たいけど、これは後者やむなし。ちょっと遅くなったけど20時前に入館。

20時と21時のロウリュ含む3セットを経て食堂へ。とん平焼きとビールは合うねえ。

その後は知り合いのバーに顔を出したかったので、0時頃に外出すべく、3階ヨギボーで仮眠…目覚めたら3時回ってましたゴメン😇😇😇

そのままカプセルで浅い眠りと覚醒を繰り返し、9時頃起動。朝食券を持って食堂へ。

朝食後は再び3階へ。漫画読みながらダラダラ。

11時頃再び浴室へ、森のサウナで〆。後ほど出社して、その後はホームへ行こうかな。本日も感謝。

朝食

もはや新ホームと言っても過言ではない…本日も入城。

しかし今日は混んでた、サウナもだいぶぬるくなっちゃってて残念。まあそんな日もあるわな。

ただ水風呂は比較的安定してるんだよなあ。サウナの基本的な設定温度をもう少し高くしたら、もっと気持ち良さそう。

3セットして〆、本日も感謝。

定期：パーソナルトレーニング終わりに入城。本日もゆるりと3セット、最後に電気風呂で〆。

しかし730円という価格が私に気持ちのゆとりを持たせるのか、1人用の壺湯に4人で入る大学生を見ても笑顔で見ていられる。これ今池の壺湯ならブチ切れてそうｗ←

気持ちよかった〜本日も感謝。

朝方まで飲んで昼過ぎに起床するも、なかなか起動出来ない日曜日。今日は予定フリーなので明日からの仕事に向けて体調を整えたい…そら大垣よ。

間もなく日が暮れそうな17時半頃入館。比較的空いてるのかな、ゆったり3セットして2階へ。

お酒も飲めないので今日はしっかり食べちゃおう。原点にして頂点、豚ロースの生姜焼きを定食で。おまけにイカの塩辛まで付けちゃう。

食後はリクライニングでラジオを聴きながらダラダラ…21時過ぎ再始動、浴室へ。

最後2セットして〆。なんか大垣に来ると「リセット完了」って言いたくなる。22時過ぎ退館、本日も感謝。

いかの塩辛

お値段何と200円

錦に飲みに行く前にフジでサウナ入る…我が祖父が数十年続けたルーティンを、孫が受け継ぐ。

そんなワケで、飲み行く前の17時頃入館。土曜日で賑わう館内…は、もう慣れたｗ

2セットして赤星飲みにふじの花へ。ここの茶そばが今一番美味しいサ飯だな(断言

21時退館、夜の街へ消えます。本日も感謝。

茶そば

美味しい

週末限定のゆるり家フェア「俺たちのサウナ飯」に惹かれてホームへ…19時過ぎ入館。金曜日はいつぶりだろう？

取り急ぎ1セットして、ゆるり家へ。「山賊ガーリック焼き飯」を注文。昨今の価格改定でなかなか1000円を下回るメニューの無い中、この組み合わせとボリュームで980円はだいぶコスパ高い。あと今は亡き「焼き飯」なので、焼き飯ロスの方々は週末の予定を再考してみてはいかがだろう。

その後はリクライニングでTVer観たり、4時間近くダラダラ。

0時過ぎ再び浴室へ。25時の水掛けに参加したのでノーロウリュ回避。サンキューロウリュスター。

26時前退館。久しぶりに遅くまでの滞在を堪能、本日も感謝。

山賊ガーリック焼き飯

茶色いな〜

しっかり飲酒した会食終わり、21時過ぎ入館。これは絶対休憩中に落ちるパターン。そして何気に今月初アペゼやね。

1セット目の休憩。いつもの半外浴スペースがやや肌寒いので、扉の内側で横になる…気が付くと60分経過。そ、想定内だからッ…

しかし今日は空いている。23時頃にギャハハ来るまで、浴室に片手くらいしかいなかったんじゃ？ってくらいだった。(寝てたけど)
昨日Nonoさんウェルビーも空いてたって言ってたし、今池がそういう時期なのかな。

23時の水掛けを浴びて〆。電車で帰路へ、本日も感謝。

仕事終わり、本日は手ぶらで2日連続の入城。隣接パチンコ店の会員カードを提示するとタオルセットがサービスになるのはとてもありがたいので、このままサービス継続してほしい。

しかし2日連続で来るあたり、割と気に入っちゃってるんだろうなあ。サウナがもう少し熱くなって、ぬる湯がもう少し冷たくなれば、ジェネリックアペゼが完成するんだが。笑

3セットして〆、本日も感謝。

定期：パーソナルトレーニング終わりに入城。連休明けだからなのか、いつもより閑散としている気がする。

涼しくなって、露天の炭酸泉が気持ち良すぎる…炭酸の効能は分からんけど、ぬるめの温度と外気温のマッチングが最高。

3セットして23時過ぎ退城、本日も感謝。

2週間ぶりにホームへ。ゴルフラウンド終わり14時半頃入館。

2セットしてリクライニングでダラダラ…ト◯タカレンダーで空いててダラダラ…

19時頃ゆるり家へ。新メニューを賞味。

再びリクライニングでダラダラ…21時過ぎに浴室へ行き、1セットして〆。またしてもノーロウリュという贅沢を堪能。本日も感謝。

リニューアルされた串カツ

前日に訪れた際、キャップ(not サウナハット)をロッカーに置き忘れたので、引き取りついでに3セット蒸されて飲みに行きましょ。本日も感謝。

前日にしっかり飲酒して、ふと目が覚めたら池田公園近くの中華マッサージ店で朝の5時。そんな日にまともな活動が出来るわけもなく、夕方頃まで洗濯と惰眠を繰り返しながらようやく復活。サウナイコット。

2セットしてふじの里へ。赤星ポテサラ味噌串カツ赤星あんかけスパゲッティ。(写真無し)

リクライニングで仮眠。薄暗いのでうっかりしてると朝まで寝てしまいそう。

再び浴室へ行き1セットして〆。カプセル満室らしい、リニューアル大成功やね。本日も感謝。

日帰りで東京へ出張の帰りに名駅店へ…と思っていたが、栄に用事があったので本日は栄店へ。アイスサウナ故障の案内が無いので修理終わったみたい。

急に寒くなったせいか、栄店にしては客入りも落ち着いている気がする。こうなると聖地をしっかり堪能…ホントは上で漫画読みながらダラダラもしたいので、税金使ってお泊りしたいなあ。

栄店の寝サウナは日サロより熱くない説、あると思います。気持ち良いから空いてたら寝転んじゃうけどね〜本日も感謝。

パーソナルトレーニング終わりに入城。前回会員登録の際にもらった紙クーポンを使って本日600円なので、会費分は即回収。

サクッと3セット堪能。このルーティンは確立しそうやね、本日も感謝。

師匠にピックアップしてもらい、約1ヶ月ぶりに大垣へ。16時前に入館。

サ室のテレビ番組がゴルフだとサウニングが捗る捗る。休憩無しで3セットして、失った水分を赤星で補填。

基本スタンスは「寝に来ている」ので、そのままリクライニングで仮眠。今日はそこまで寝ていないような気もしつつ、2時間経過後に再起動。

本日のメインは焼きそば with 貝汁、失った塩分を補給。

オリックスの逆転優勝を見届けて、再び浴室へ。2セットして〆。本日も感謝。

焼きそばと貝汁

10月ファーストサウナはフジへ。ホントはゴルフ練習からのホームを予定していたんたけど、昨晩深夜まで飲み歩いていたダメージが抜け切れなかった🤢笑

1セットして赤星飲んで、リクライニングで休憩して、2セットして帰路へ。明日はゴルフ終わりに師匠と大垣なので楽しみである。本日も感謝。

ポテトサラダ

仕事終わりのパーソナルトレーニング後にサウナイキタイ。ただ近場の銭湯は22時閉店なので、他に近場にないかなあ…と検索したところ、何だスパ銭あるじゃない。PayPayでサクッと780円支払って21時前に入館。

どうやら21時からロウリュやるみたい。そら行かねば、とサ室へ。ロウリュ後は希望者にウチワが配布されるセルフ熱波スタイル。

サウナも水風呂も丁度良い。そしてピークタイムのスパ銭にしては静か…と思ったけど、これは耳栓してるからだなｗ←

3セットして、色んなお風呂入って本日終了。帰りに会員カード作って〆。明日は会食なので今月最後のサウナでした。9月も感謝。

ホームでも無く約束もしていないのに、師匠に偶然する平日アペゼ…静かで贅沢な時間を堪能。

炭酸泉にのんびり浸かって〆。本日も感謝。

宇治ミルク氷