ワルキューレ

昨日の仕事終わりにイン。

最終のロウリュを堪能し、
朝風呂も決める。

今日はサウナの日！
ということで仕事終わりにウェルビーにライドオン！
コロナの影響も関係なく10時のロウリュは室内がギチギチ 濃厚接触(笑)

商談もまとまったので整える。

10分×1 サウナ
6分×1 ミスト
15分×1 ロウリュ

最後は豚キムチ鉄板！

帰りにのんびり訪問。

京都の水春は行った事あるので、
こちらにも。

キレイで広々。

10分×5 内ロウリュ2回 岩盤浴ロウリュ1回。

後輩達と飲んだ後はルーマでサウナ。

飲酒後なので軽めにこなしてスッキリ。

休みの朝ライドオン。

70分サウナ初挑戦。
2セットがいいとこかな。

9分×2 サウナ1 光のからふろ1

日中の体力残すならこのぐらいか。

休みに訪問。

軽く2セット。

今日もウェルビーへ。

4セットをこなしもつ鍋を食べる

木曽路をひた走りチェックイン。

6セットこなして帰宅。

10分×3セット

水分補給と水風呂でお腹壊す(笑)

風が強く寒いのでウェルビーへ。

4セット内ヨガ2回こなす。

鼻呼吸したいが熱くて痛い。

何かコツはないだろうか。

仕事終わりにイン。

2セットをこなしカプセルに。

久々の訪問。

仕事終わりに3セット。

流石の週末 上段は埋まってた。

2回目の訪問

ロウリュサウナの刺すような熱さが良い

2セット

ふらっと京都まで。

天天有のラーメン食べた後イン。

夜と朝で4セット。

夜は屋上入れたけど風が強かった。

朝は強風で立ち入り禁止に。

仕事終わりにイン。

夜と朝で3セット。
夕飯は豚キムチ鉄板。

夜イン

軽く2セットこなして、もつ鍋食べて帰宅

近所で存在を知っていたのにウェルビーばっかり行っていたが、ふと思い立って一念発起で初訪問。

まずウェルビーより安い。
サウナは2種類ありロウリュも体験したが悪くない。
水風呂も出てすぐに2種類あるので選べるのは嬉しい。

仮眠室もあるので個人的にはウェルビーに刺客あらわるって感じ。