2021.04.28 登録
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：
風が強く雨降りで釧路なので外気浴が寒くて整う体制になれなかった…
こういう日は室内で良かったと学習できた。
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
人多すぎる。
水風呂に常時5人位いるせいかぬるい気がする。
今度は人が少ない時に行こう。
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3(乾式×2、ロウリュ×1)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
ロウリュの後に乾式サウナに入ったときと同じ時間水風呂、外気浴すると手先足先が冷えてくる。
乾式サウナしか勝たん
[ 北海道 ]
#サウナ
いつ来ても人が多い。
コロナ怖い…
でも来てしまうのはなぜだろう
#水風呂
他の所より少し温めかな？
でも入りやすくてイイ感じ
#休憩スペース
もう少し椅子多い方がいいような気がする！
総じていいサ活でした！
[ 北海道 ]
バイクで200km走行してボロボロになってから銭湯へ
始めは普通の風呂体を温めてから外のロウリュサウナ
やはり水かける前は真夏日の気温くらいの感じだが水かけるとイイ感じの熱感！
でも下の段より上の段の方が熱を感じれてよかったなぁと思いつつ水風呂、外休憩後普通のサウナ
昭和の大喜湯のサウナは温度低いと感じながら汗ダラダラになるまで入り水風呂、外休憩しました。
サウナの温度を上げて欲しいと思ったサ活でした。
[ 北海道 ]
初めてフィンランドサウナを体験！
砂時計が半分くらいの時に入ったので夏の日くらいの温度でややガッカリだったが水かけた瞬間に頭焼けるのかってくらいの熱を感じた。
ジワジワと頭から足にかけて熱せられていく感じがたまらん！
また入りたいです！
