2021.04.24 登録
女
[ 長野県 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:気の向くまま × 4
合計:4セット
今日も30分ほどウォーキングをかねてのサウナ
夏はオープンが早くてありがたい
浴室は人が少ないなぁなんて思ってたらサウナは満員御礼
時間もあるから気ままに休憩しながらのんびり過ごす
しっかりあまみでととのったー
女
[ 長野県 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
小1時間ほど林道を散策してからのサ活
すでに汗だくなので全身清めて、まず水風呂へ
キンキーンでサイコー
サウナはじっくり丁寧に4セット
早起きだったし、いい運動までしちゃったからサウナで蒸されてはウトウトしかけ、休憩中も放心!
お風呂にもしっかり浸かってととのったー
女
女
女
女
男
[ 東京都 ]
待ちに待ったレディースデー🎀
朝イチからの4時間
10時頃からジワジワ人が増えてきたけど全サウナ満喫
アウフははじめましての渡邊りつさん
メトロノームの音でリラックスしながらじっくりあたたまりました
2回目のりつさん回めちゃくちゃ盛り上がってたのが聞こえたのでいつかは毎サにもイキタイ!
スタッフさんのアウフにも参加して完走
最後はアッチアチのロウリュ&アウフで大発汗
合間に合間に各サウナに入ってから休憩スペースでドリンク飲み放題
デトックスウォーターとポカリの2:1ブレンドが美味しすぎてお腹ちゃっぷんちゃっぷん
スタッフのみなさんも親切、丁寧で居心地良すぎてあっという間の4時間でととのったー
今日こそはサ飯東京行くぞと意気込んでたけど時間が足りず、また次回の宿題になりました
女
女
女
女
女
[ 東京都 ]
しらかばスポーツさんのウィスキングイベにて
待ちに待ったはじめてのウィスキング
前半はコーンスクラブを使ってじっくりあたたまる
スクラブはまるでコンポタの香り、美味しそう 笑
ウィスクロウリュのいい香りがサウナ室にひろがる
頭は冷たいのにからだはあたたかくて、いい気持ち
何度か休憩を挟んで後半へ
いわゆるイメージしていたウィスキング体験
メープルとオークと白樺の3種のウィスク
それぞれに個性があっておもしろい
個人的にはメープルが柔らかく肌あたりもよくて好み
マイスターのSaoriさんの丁寧な施術で超絶リラックス
あっという間に時はすぎ、いよいよ水風呂に
ぷかぷか浮かせていただき、これもまたなんともいえない浮遊体験
しかしながらだんだん沈み込むような感覚に襲われ起き上がり終了
休憩中もアロマスプレーや燻した木片がほのかに香り、さらなるととのいへ
しばらく足の先までポカポカしてた
なんとも言えない不思議な感覚
また絶対受けたい!
[ 埼玉県 ]
サウナ:10分 × 3
スチーム:7分 × 1
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
平日休みだったのでこれは久々のSKCチャンス
アカスリしてからのサウナが最高すぎた!
からのブクブク水風呂が気持ち良すぎる
雨の中の外気浴は濡れ頭巾ちゃんスタイルで
スチームもめちゃくちゃ破壊力あったなー
お風呂もアレコレ入ってととのったー
女
女
女
女
女
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