ヨコヤマユーランド緑
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
本日は当直明けの翌日の休み。
晴れだ、YOUで日光浴するぞー！
夜勤に入ると日常生活のリズムに乱れが生じてしまう、一晩まるまる寝てないので。
そこで外気浴で全身に直射日光を浴びて自律神経を整えている訳です、独自の健康維持法の一つ。
YOUの外気浴エリアでの日光浴のおかげで、ずっと睡眠障害とは縁の無い日々、ありがたや、ありがたや、10：40入館。
サウナ10分×4
水風呂3分×4
外気浴10分、10分、30分、10分
外気浴中に早朝からの趣味の農作業の疲れだろうか、無念にも寝落ちしてしまった、
それ程快適そのものでした。
今日はサウイキ投稿仲間のюяysl（解読出来ないので聞いたら、ロシア語との事）さんとYOUで待ち合わせ。
しかしマニアックな趣味の話というのは際限が無いですね、下手したら日付が変わるまで話し続ける程の勢い、ちなみにサウナの話はほとんど無し。
当然の事ですが、YOUの最も厳守すべきエチケットとして浴室や外気浴エリアではなくエントランスでの雑談。
不思議なご縁があった方みたいですね、
いやぁ〜楽しかった、16：20退館。
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
5縁ナイスです!
トントゥありがとうございます、経験上初対面から素っ裸だと仲良しになり易いですね。やすだ選手さんとも奇遇奇遇してみたいです。
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