地図からサウナが探せる！

極楽湯津店

温浴施設 - 三重県津市

ぱかぱか

2019.10.31

10回目の訪問

昨日のサ活でご容赦を。昨日の夜は急に体調不良で倒れるように爆睡し、今日も丸一日体調すぐれず。
原因っぽいのは、昨日朝のインフルエンザ予防接種だ。毎年この時期に行っていて何も問題なかったので油断していた。
接種後「お風呂入ってイイですからね－、でもココこすらないでねー。激しい運動は避けてくださいね－。何かご質問ありますか？」の時に「サ、サウナは？」と聞けばよかった。
だって昨日は気温20度、快晴、午後出勤と、「外気浴に行け」と言わんばかりのサウナ日和。
サウナ90度、水風呂17.1度のセッティングで出迎えてくれたからには、張り切って汗ダク３セット。デッキチェアでウトウトした後の脱力感が、今考えれば違和感があった。
「激しい運動」と体が誤解してしまったのか。
そりゃあ不活性化しているとはいえ、インフルエンザウイルスを体内に送り込んでるんだもんな。
そのうち医者も「サウナは２セットまでにしてくださいねー」とか「サウナ85度、水風呂18度以上にしてくださいねー」とか指示するようになるんだろうか。皆様、ご注意を。