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2022年20サウナ目！

今日は気分転換で行ったことないところに行きたかったから、所沢のザベッド&スパへ😁

まず最初に思ったのは静か！そんなに混んでないからのんびり入れて幸せ☺️
サウナはケロサウナでオートロウリュついてて、中も広くていい感じ👍
水風呂は、自称埼玉一低温らしい。たしかに冷たかった！
個人的に1番良かったのは外気スペースの、不感温度の33℃くらいのバイブラ浴槽に寝そべり椅子が沈めてあるところ！
これ良かった！やられたわ👍

2022年19サウナ目！
ワクチン3回目接種の副作用から復活のサウナ！
気合入れて5セット完了！

ただ今日はマナー悪い人多かったな…

サ室でタオルを絞る。
水風呂で潜る。
露天との出入口を塞ぐようにたむろする5人組。通ろうとしてるのに全然どかない…

そんな人たちがいました。
リラックスしに行ってるんだから滅多なことではイラつかないようにしてるんですが。さすがに今日は少しイラッとしました😭

2022年18サウナ目！
今日はホームの湯楽の里👍

人が少なくて良かったな☺️
サウナも人少なかったんだけどそのせいか、いつもより温度が高かったぁ😊

お陰様で、足裏ヤケドしました笑

明日は子ども最後の保育園だなぁなんて想いながら蒸されてました☺️😭

2022年17サウナ目！
たまには違うところにくると、気分も変わっていいね！

今日はサウナ15分、水風呂3分、外気浴5分3セットと、塩サウナ12分！

お肌ツルツルになりました☺️

ここは若者が多く、非常に賑やかですが、それを分かった上で来る分には問題ないかな😁

2021年16サウナ目！
いつもの湯楽の里👍

3セットこなして終了！

しかし、今日はマナー悪い人多かったー👎

こんな時なんだからきちんと守りましょう。

15サウナ目！
今日もいつも通りに湯楽の里👍

サウナ15分、水風呂3分、外気浴5分×4セット！
あまみだらけよ☺️
というか、水風呂入ってた時に、すげー揺れてるから、体の感覚がバグったのかと思ったら地震だった。。

本当、皆が無事なことを、大きなことにならないことをただただ祈ります。

2022年14サウナ目！

今日は週一の事務所への出社日だったから、帰ってきて速攻サウナへ。

サウナハットやっぱり買ってよかった👍
いつもの3セットをこなして、温泉浸かって終わり☺️

これで明日も仕事頑張れるよ！

2022年13サウナ目！？

今日もいつものホームの湯楽の里👍
ただ、いつもと違うのが、6歳の息子と一緒に☺️

しかし、息子はサウナに入るのが苦手なようで、、とりあえず低温のスチームサウナへ。

息子、2分と持たず退室…笑

そのため、私も今日はスチームサウナ2分！
以上！😭

でも息子との温泉は良かった☺️

サウナ入りたくてウズウズしてたけど笑

今日はホームの所沢湯楽の里！
この前買ったサウナハット初使用☺️

なかなかいい感じ👍

サ12分、水3分、外5分を今日は5セット！
サウナハットよき☺️
買ってよかった！

サウナから出た後は休み処で仕事😭
パソコン持ってきてサウナ後の残務処理😅

2022年11サウナ目！
今日は明日休みだからスパジアムジャポンへ👍

やっぱり混んでる😑
でもここの炭酸泉の水風呂はいいね！
施設も綺麗だしね😑

今日はサウナ水風呂外気浴3セットと塩サウナ1回！

サウナも10分に1回くらい、軽いオートロウリュがあり、熱さも好みでよき☺️

ただ本当に難点はいつも混んでることですね😩

2022年10サウナ目！
今日もいつもの湯楽の里👍
仕事で少し、活路が見えてきたかな…ってタイミングのサウナ。最高でした☺️☺️

今日は少し長めにサウナ16分水風呂4分外気浴5分を3セット☺️

ホント、サウナはいいよ。
何にも変えがたい時間を過ごせるよね☺️

2022年9サウナ目！

もー仕事がしんどい！って時にホントサウナは幸せ☺️
いつもの3セットこなして最後は温泉浸かっておしまい☺️

仕事の嫌なことも朝と一緒に流してきました👍

昨日だけど、会社の人と😁
しかし金夜は混んでるなー😅

サウナパンパンで、久々に下段に着座。
ゆるーい温度でじっくり蒸されるのも良いもんだなーと発見☺️

サウナはもちろんなんだけど、施設の洗い場で身体洗う瞬間も大好きなんだよね☺️

2022年6サウナ目！
今日も所沢湯楽の里へ。
今日は仕事でコテンパンにやられたから気持ちも整えに。。😭

こういう時のサウナは効くね！👍
みぞれを浴びながらの外気浴。
身体が溶けるような感覚でした☺️☺️

しかし、今日はマナー悪いやつ多かったなー。会話禁止って書いてあるのに平気で大声で喋る。口笛吹く、脱衣所で携帯いじる。
これ全部同じ連中。。。

脱衣所で携帯いじってるやつの前に店員さんいたけど何も言わんし。。。

そういうルールってあってないようなものなのかな。

楽しく入るのが一番なんだけど、周りを不快にさせる楽しみ方はよくないよね。
大人として。

なんて、愚痴混じりで失礼しました🙇‍♂️

2022年5サウナ目！
妻からサウナ禁止令が出されていたから、約3週間振りのサウナはホームの湯楽の里！
今日も3セットで終了。

久しぶりのサウナは何もかもが幸せでした☺️

2022年4サウナ目！
今日は少し足を伸ばしてスパジャポまで😁
ここは、水風呂が炭酸泉なのがたまらない☺️
ピリピリスゴイ！
氷が備え付けられてた！

そして、シャワーがこれでもかってくらい水圧強い！痛い！熱い！笑

サウナはしっかり100度あっていい感じ！

明日、というか今日も仕事頑張れるわー😑
頑張れ！

2022年3サウナ目！
仕事が大変だった日ほどサウナはいい😊
いつもの3セットに加えて炭酸泉でうたた寝15分☺️

最高の時間だった☺️

2022年2サウナ目！
今日はこっちでも雪が降って寒かったから、外気浴が半端なく良かった！☺️
サウナ12分、水風呂2分、外気浴5分を3セット👍

今年もサウナにはお世話になります🙇‍♂️

2021年53回目！
昨日に引き続きのサ活！
通常3セットこなして上がり😊

やっぱり休み前は人が多かったー💦

それ以外は良き☺️

2021年52回目！
今日は初めての喜楽里別邸に！
そして珍しくソロではなく会社の人と！

まず思ったのは、清潔感があって良かった。複数人で来てるグループもいたが、ちゃんと黙浴も守られていて静かでよかった😀
サ室は2重扉になっていて、温度が逃げないようになっているのも良かったなぁ☺️
水風呂は18℃と少々高めだけどよかったな😆

たまには誰かと一緒に来るのも悪くないね😁