MIZ

2022.06.19

148回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
日曜日出勤が昼過ぎに片付いたので、これはサウナチャンス!


ということで、もちろん日本へチェックイン!


15時ロウリュ:熱波師リーダー、インターバル田内さん


17時ロウリュ:熱波師リーダー、インターバル田内さん(ダブルヘッダー)


19時ロウリュ:暴風熱波師、店長田邊さん


15時のロウリュはすでにダブルヘッダーが決まりモチベーションが低めの田内さんでしたが、それでも我慢できずに途中で撤退😢


逆に17時のロウリュは、田内さんの熱湯補給の合間にこちらも水分補給と掛水でクールダウンし、耐えきる!


19時の店長ロウリュもかなりキツかったですが耐えきり、そして待望のサ飯へ!


もちろん、行き先は中華そばそのだ♪


はじめてたのんだセロリのナンプラー漬けに舌鼓しつつ、シウマイやチャーシューエッグを挟み、ラムパクチーチャーハンとバイスでフィニッシュ!


今週は休日なしでしたが、逆に良いサウニングをすることができました♪


※そういえば、7月3日のイベントポスター、元ネタはこれだったんですね(笑)


とんびさんからクレーム来なければよいのですが(笑)

MIZさんのカプセル&サウナ日本のサ活写真

中華そば そのだ

瓶ビールとセロリのナンプラー漬け

これはお酒のアテに最高♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

2022.06.20 00:13
1
MIZ MIZさんに37ギフトントゥ

今日行こうと思ったんですけど、元気が出ませんでした😂7月3日はラミネムさんと突撃しますんで、よろしくお願いします。
2022.06.20 06:25
1
よこよこさんのコメントに返信

よこよこさん、ありがトントゥ😄ラミネムさんも来られるんですね♪こちらこそ、7月3日はよろしくお願いします~👍
MIZ MIZさんに5ギフトントゥ

乙です(^-^ゞ とんびリスペクトって事で かえってお礼されたりして ( ̄ー ̄)ニヤリ
2022.06.20 06:26
1

さんぺいさん、ありがトントゥ(^o^)私はむしろとんびという映画が見たくなりましたね(笑)今やってるかな?
ログインするといいねや
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