タツヤ

12時にチェックイン

サウナ12分×3回
水風呂2分×3回
休憩5分×3回（内、外気浴2回）

サウナストーブが加熱タイミングだったのが良かったのか、1セット目からあまみが出てととのいました

19時半にチェックイン。本日は向かって左側でした。
サウナ12分×3回
水風呂2分×3回
休憩2分×3回（内、外気浴1回）
3日振りのサウナで久々のあまみ😆
室内休憩で天井をぼーっと見上げながらととのいました🤤

会社の大先輩サウナーさんにご紹介頂き、訪問しました。現地にて18時に待ち合わせ、富山市街から立山連峰を目指し到着。駐車場に沢山の車😵人気の施設なんですね。
カウンターにシューズロッカーの鍵を預けて、バーコード&脱衣所ロッカーナンバーの付いたタグとバスタオルとフェイスタオルを渡されました。浴室には、洗い場も十分な数有り、寝湯も有り。とくに露天風呂が充実してる印象。
サ室は露天風呂側にあって、渡り廊下には、寝ながらととのいチェアが4脚。その他、ベンチ、大きな岩など、何処でも整える環境でしたよ🤤

んで、サウナです。温度は87℃。今日は18時半から30分おきにロウリュ&熱波を7回やってくれる日でした。待ってる間の5分位でもういい感じに発汗してました。赤い服を着たおじ様が登場！レモンのアロマ水をストーンに注ぐと、サ室のドアがバコッと一瞬開き、次の瞬間には全身にアロマの蒸気のがぁ！！😳。その後は、大きな赤い内輪で小話をしながら熱波を送って頂きました。おかわりも有りです。

水風呂も広く、５人入っても大丈夫。そんなに冷たく無い感じ。冷たいのが良い方は、渡り廊下横にあるシャワーを浴びると良いかもです。こっちの方が冷たかったですよ🥴

休憩は必然的に外気浴🙂いつもはあまり外気浴しないのですが、ここで外気浴してみて、外気浴もいいもんだなと感じる事が出来ました。

サウナ10分×4回（内、ロウリュ&熱波3回）
水風呂2分×4回
休憩5分×4回（全部外気浴）
最後は寝湯で身体を温めフィニッシュ

施設内のお食事処でサウナ飯をご一緒させて頂きました。ノンアルビールとざる蕎麦。喉越し最高でした！

なんでも、月一でスーパーロウリュなるイベントが開催されるとのこと、機会があれば味わってみたいです（会員になりました！😁）

2度目の訪問です。19時40分チェックイン。
券売機で800円のチケット購入、カウンターへ提出して脱衣所に向かう。

ん？この前と男湯の場所が違う！！
ここは入れ替え有りなんですね。なんだかラッキー☺️

そんなに熱くいサウナなので、入湯→サウナ→水風呂→休憩→入湯→サウナって感じで、入湯によりアイドリングして、サウナでの発汗促進するパターンで3セット😁
サウナ温度計70℃ってなってたけど、二段目に座ってから8分くらいから汗がじわじわーっと、12分頃には結構な発汗になってました😆リラックスしてゆったり入れるサウナだと思います。水風呂とのバランスもgood。お風呂のお湯は褐色でちょっとヌルッとしてて、お肌に良さげです。

入湯2分×3回
サウナ12分×3回
水風呂2分×3回
休憩2分×3回（内、外気浴1回）

行って来ました！高原鉱泉！富山に来たら行きたいと思っていたサウナのひとつ！
19時過ぎにチェックイン。
券売機は無し、カウンターでお支払いです。
噂の水槽発見！お魚さん達、お初です。
脱衣所はすごく広いって訳じゃないけど、ロッカーは十分な数ありました。
素早く脱衣し、洗い場へ。速攻で、口から水を吐き出す金色の獅子🦁とご対面！あなたにお会いできて光栄です！！
洗い場は長方形で、こちらも十分な数が有り。いつもなら身体を洗って即サウナなんですが、せっかくなので湯船に。良い温度です。露天風呂のもあったので、そちらも味見程度に入湯。本日は草津温泉って書いてあったので、日によって違うのかな？。他に浴槽は、水風呂、電気風呂、寝風呂（寝風呂は、スイッチ押すとマイクロバブルが全身を包む！）。
さて、サウナですが、2列対面の一段。MAX 8人まででしょうか。温度計は104℃を表示していましたが、座っているとそんな熱くないです。熱々好きなので、テレビを見るふりしながら、スタンディングスタイルで上半身に熱気を受ける作戦に。お陰で発汗が加速しました。他のお客さんが居なくなったら、スタンディングするを繰り返し、たくさん汗を掛けました。
そして、水風呂。良い、良いです。水が良いです。金色の獅子の口から流れ出る聖水です。
露天風呂のには2人掛けベンチ有りなので、外気浴も可能。サウナ温度と水風呂温度のバランスが良いなと思いました。

サウナ10分×1回
　　　12分×2回（内、スタンディング5分）
水風呂　2分×3回
休憩　　1分×3回（内、外気浴1回）

※スタンディングスタイルサウナは
体調によっては非常に危険です。また、他のお客様の迷惑になるかもなので、オススメしません。

月曜日１９時頃に訪問。平日だからか、空いていました。全体的に清潔な感じ。洗い場も十分な数ありました。サウナの温度計は92℃となってましたが、二段ある席の上段の高さから温度計までは高さがあるので、そんなに熱く感じませんでした。なので、熱さを求め、膝立ちスタイルで！（マナー違反かも。すみません）。常連さんの白い目を感じながらも、たっぷり発汗できました。
水風呂は程よく冷たく、水質も良かったです。整い椅子は二脚あり、露天風呂の岩に座れば外気浴も可能でした。
サウナ10分×3回
水風呂2分×3回
休憩2分×3回（1回は外気浴）
たくさん汗を出したい方は、休憩後に湯船で身体を温めてからサウナに入ると良いかもです。膝立ちスタイルは体調や他のお客様の目もあるので、オススメしません。

サウナ付きのチケットを券売機で購入。カウンターで渡すと、穴付きスポンジマットとヘアゴムタグを渡されます。ロッカーの鍵もヘアゴム付きでした。腕にヘアゴムタグを2連に装着して、いざ浴場へ！サウナ室には砂時計が一個有。自分はテレビの時計表示を確認しながら入りました。
サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩１分×3
熱いサウナと冷たい水風呂が好きな方には、もしかしたら少し物足りないかもです。程よい温度にじっくりとが好きな方にはおススメです。
日曜日の１８時でしたが、お風呂は結構混んでましたが、サウナは空いていました。コロナで３人までの注意書きありましたが、3セット中、サ室に３人になったのは一回だけでした。