2021.04.04 登録
男
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90℃
[ 富山県 ]
21時20分チェックイン 右
サウナ12分×1回、10分×1回
水風呂4分×2回
休憩4分×1回
今週も夕食後のウォーキング
身体中ジトっと汗で😩
んで、遅くなったので
今日も2セットで、ささっとサ活！
熱々サ室とキリッと水風呂でサッパリ😆
男
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102℃
[ 富山県 ]
19時50分チェックイン 左
サウナ12分×1回、10分×1回
水風呂4分×2回
休憩4分×1回
今日は2セット
この前遅めの訪問の時
2セットにした方が
寝付きが良かった気がして
再度お試し😌
男
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96℃
男
-
102℃
[ 富山県 ]
17時40分チェックイン 左
サウナ12分×3回
水風呂4分×3回
休憩4分×3回
会社の先輩サウナーさんとご一緒出来ました。水風呂がキリッとしてると言っておられました😌。やっぱりここの水風呂は中々良い様です。次回は是非、右のサ室の日に訪問して頂きたいです。
男
-
94℃
[ 富山県 ]
18時30分 右
サウナ10分×2回、12分×1回
水風呂3分×3回
休憩5分×2回
昨日の失敗を反省
もう水風呂は飛ばしません😤
地元のサウナーさんから
餞別に貰った手拭い
使わせて頂きましたよ。
いい感じでした。
男
-
102℃
[ 富山県 ]
18時50分 左
サウナ10分×3回
水風呂3分×2回
休憩4分×2回
時短目的で
3セット目は水風呂無しで
洗髪洗体水シャワーにしてみたけど
脱衣所で汗が…失敗でした😔
男
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92℃
男
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102℃
[ 富山県 ]
21時チェックイン 左
サウナ10分×2回
水風呂3分×2回
休憩5分×1回
健康促進とダイエットを兼ねて、ウォーキングを8kmくらい。疲れと汗でじっとりとした身体の最後の力を振り絞り、往復1kmを歩いて訪問。2セットでサッパリ出来ました。
お昼に満天の湯に行ったので、人生初の1日二カ所のサ活。体に良いのかは…？😅
歩いた距離 1km
男
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96℃
男
-
49℃,88℃
[ 富山県 ]
18時10分チェックイン 右
サウナ12分×3回
水風呂4分×3回
休憩3分×3回
今日は混んでなくて
3セット目
サ室昇温タイミングとキンキン水風呂で
両腕両腕にがっつりあまみ
DEEPにととのいました
男
-
102℃
[ 富山県 ]
18時10分 チェックイン 左
サウナ12分×3回
水風呂3分×3回
休憩3分×2回
早い時間に来れたので、久々に湯船に
サウナ長めでしっかり汗をかけました
男
-
90℃
男
-
100℃
男
-
94℃
男
-
100℃
[ 富山県 ]
16時50分チェックイン 左
サウナ10分×3回
水風呂3分×3回
休憩4分×3回
今日はちょっとだけ遠出して
名物そうめんを食べてきました
お寺の階段の登り降りで疲れた足を
リフレッシュ出来ました😌
男
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92℃
[ 富山県 ]
20時40分チェックイン 左
サウナ12分×3回
水風呂3分×3回
休憩4分×3回
温度がマイルドなのでサウナ長めに。
水風呂は文句なし。安定の心地良さです。
男
-
90℃
[ 富山県 ]
18時50分チェックイン 右
サウナ10分×1回、12分×2回
水風呂3分×3回
休憩4分×2回、5分×1回
熱々右サ室。
今日はサウナハットさんが３人も☺️
[ 富山県 ]
18時30分チェックイン 左
サウナ10分×3回
水風呂3分×3回
休憩4分×3回（内、外気浴1回）
今日は比較的混んでなくて
マイルドサ室で
ゆったり出来ました
男
-
90℃
