タイフーン

2022.04.19

57回目の訪問

地元体育館のトレーニング室にてウォーク&ラン!
ワークアウトの結果は32分31秒で消費カロリー341㎉ 歩数4488歩 距離3.6㎞
サウナ前に大汗をかいてしまったww 汗の種類が違うから良しとしておこうw

閑話休題。 19:10頃ゆうゆIN 気温6度無風
脱衣場の人影も無く良いコンディション。

サウナ96℃7分 水風呂9.9℃1分  外気浴6分 給水 アマミ発現
サウナ90℃10分 水風呂9.7℃30秒 外気浴5分 屋内休憩4分 給水
サウナ92℃8分 水風呂9.9℃30秒  外気浴6分
最後に湯温41.3℃の浴槽にて4分 水風呂はシングルを維持!

前回もそうだったが20時すぎに入浴客が増えてきて
比例して途中からサ室も珍しく混雑し、浴槽から直行の水滴だらだらでサ室に入る輩がいたり譲り合いの気持ちを持たない若者がいたりで窮屈感をいや増した。
ここの常連さんたちは皆紳士的で居心地よい空間を共有する事を常に念頭に置いてあるように思える。なので不遜な態度の人物は凄く浮いてしまうのだ。

文句たらたらな投稿になってしまったがサ活としては十分に満足できた。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 9.7℃
3
46

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トントゥとは?

2022.04.20 11:36
2
ジムワーク開始したのですね。ワタクシもジム行きたいのですが中々タイミングが合わず、体重は三桁目前!と言う言い訳。
2022.04.20 11:37
2
タイフーン タイフーンさんに37ギフトントゥ

2022.04.20 12:51
1
Mr.Qさんのコメントに返信

ありがトントゥです! 忙しいと太りますよねぇwww 私も今年まだ365行けてません😌
ログインするといいねや
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