Freude フロイデ

在宅勤務終わってすぐ、風呂カゴ持って向かったらそのまま入れた〜🙌
でも脱衣所は相変わらずカオス💦

在宅だとPCに集中する時間が多くて、疲労困憊😣
しっかりリセットの3セット。
外気温は高めだったけど、ちょうど扇風機の風が当たる位置で休憩もできて、スッキリしました😊

とにかく最高過ぎました👍
大好きなglobe dayだったので、仕事終わりに行くと決めていて、定時退社💨
JR蒲田から徒歩20分。もともと大田区民だったので、まだ住んでた頃にリニューアルしててくれたら通ったのにな、と。
globe愛はTwitterで語ったので、こちらでは銭湯の感想を♨️

とにかく清潔、どこもキレイ！
券売機で¥500をSuicaで払って、え？それだけでサウナも？
(今日のセトリに関しては¥5000払っても良かった♡)
音楽は爆音でライブ並みで、好きな曲を全身で浴びられるのは本当に幸せな空間です。
が、ロウリュはあまりにも熱い🤣
2、3段目は背中焼かれる‼️じっくり聴きたい曲なら1段目が良いかと。

本当に何とも最高な日でした🤩🤩🤩
たかの湯さん、ありがとうございました😊
また好きなアーティスト流してくださる日に来ます♨️

立呑み 魚椿 蒲田店

メガハイボール、蟹味噌バター天、出汁揚げ豆腐天

美味しいし店員さん感じ良いし、しっかり水分補給とサ活の興奮を沈めるのにゆっくり飲みました🍺

最近またテレビで紹介されたらしく、受付待ちは朝から2階折返しの大行列💦
今日までGW延長戦のはずなので、明日からの1週間に備えてしっかり体をリセットしに来た😊

サ室は通常に戻った感じのアチアチ具合。
混んでてなかなか自分の気持ち良いポジションの場所が空いてなくて、その時々の熱さ加減でしっかり蒸される🧖‍♀️
でも、水風呂はちゃんと-3℃でキンキンで、外気浴でしっかり昇天できました😇

プレ更年期の40代前半、原因不明の不調？になる回数が増えてきて、やはり体調整えるにはSKCのサウナと効仙薬湯が1番いいな、と感じているこの頃☺️

メロンソーダ、玉子チャーハン(¥450)

チャーハンは薄味、玉子オンリーなので罪悪感なし😂

今朝は緊急地震速報で起こされ、仕事も忙しくて、スッキリしたくて🦦ꕀ
GW延長戦に参戦🔥
アチアチキンキン過ぎて1セット3分でまさかの昇天😇 😇 😇

1セット目入ったらソロサウナ♡
しばらく出入りがなかったのか、マットも歩くのがアチアチ🔥
効仙薬湯でのブースト効果もあって3分で退散してキンキンの水風呂ですぐに飛びました😇

明日の仕事を乗りきるためにもサクッと1時間ほどで帰るつもりだったので、3セットくらいしか出来ないかな、と思ってたのに、クイックに整うので5セットしちゃいました😊

雨も上がってたので、最高のととのいを得られました👍

いつも通り仕事帰りにサウナの受付をしに寄ったら、なんと今日は「今ならすぐ入れますよ〜」と！
すぐ帰って風呂カゴ持って出直し💨

すっごく疲れてたので、しっかりアチアチにして水風呂も長め、外気浴も長めと疲れを取ることを意識。

オートロウリュなかなか発動せずにわりとカラカラだけど、しっかり3セットしてすっきりした😊

みつぼし村

焼酎ハイボール(¥200)

店主の店捌きが素晴らしく、ツマミも美味しい😋焼酎ハイボールもしっかり濃くて昇天😇 😇 😇

今日の女性サウナのコンディション良い👌
すぐにしっかりあったまるので、何セットも出来ました。
水風呂長めにして、1セット目からバチバチに整っちゃいました☺️

体がバキバキに痛かったので、電気風呂と効仙薬湯でしっかり体を癒して、リセットできました😊

今日は連休中だから、お昼時の大広間も待ち発生💦

玉子チャーハン、メロンソーダ

玉子だけの薄味。小腹にちょうど良いかな？しっかりお腹いっぱいになるけど😋

疲労で動けなくて、なんとか昼に力を振り絞ってホームサウナへ🧖‍♀️

ビカクシダ外気浴なるものをやってて、植物だらけなんだけど、ところどころに葉やクズが落ちていて足につくので、もうちょっとこまめに掃除してイベントしていただけたらな😅

体調整えたくて、いつもはサクッと3セットのところ、今日は祝日料金だし🤣5セットさせていただきました。
やっと少し疲れがリセット🥹

明日仕事忙しい予定なので、しっかりと疲れをリセットしに。
しっかりと熱くて、湿度もあって、ここのコンディション良いな〜☺️

前情報で備え付けのボディソープが置かれていないと聞いていたので持参。
今回はサクセスとのキャンペーンで、リンスのいらないシャンプーだけ置いてありました。

リニューアルオープン1周年、おめでとうございます㊗️
1周年暖簾も可愛い♡

仕事やらなんやらの疲れで、このところ体が1週間もたないので、リセットしに生理明けのかけこみ草加健康センターへ♨

サウナ3セットと効仙薬湯、泥パックでリセットされました🥹

疲労で体が悲鳴をあげ、仕事を休みました🥲
ちょっと落ち着いたので「健康」と名のつくところへ行くしか‼️と、生理前のかけこみ草加健康センターへ。

疲れすぎてて、今日が木曜、レディースデーだということも忘れてた😂
ラッキーにも厚木からロウリュ3姉妹による静寂&爆風ロウリュ❣️
やっぱり抜群効果の効仙薬湯もたっぷり入り、泥パックもして、やっとリセットされた😭

五目あんかけ焼きそば、メロンソーダ

ビンゴの賞品とレディースデーのソフトドリンク券で。

日々の疲れをリセットするにはここしかない！と今週も草加健康センターへ。

身を清め、すぐにサウナへ行ってみると爆風ロウリュが。
しかも、個別に直通ブロワーをあててくれる、という。
だからみんなバスタオル巻いてたのか🤔
私はタオル巻いてなかったけど、熱風が気持ちよかった〜😚

雨で外気浴は出来なかったけど、サ室コンディション素晴らしく、5セットして大満足😊

効仙薬湯で身体もしっかり休めて、健康になれた〜

トマト酸辣湯麺、竹輪のチーズ揚げ、しらすおろし

サウナ後の昼飲み、サイコーです🤩

疲労困憊、心身が効仙薬湯を欲したので、SKCへ。

今日もサ室コンディション抜群！
水風呂もキンキン！
外気浴はたまに冷たい風がピューっとなったので、今日は短めに。

効仙薬湯は最悪にたまっていた疲れを癒し、温まりました😊

そして、今日はビンゴ大会に日○テレビのカメラが入っていて…。
いつも全然当たらないのに、今日は当たりまくって😂
もし放送されたら、すっぴん髪ボサで映ってしまいます💦
野球も勝ったし、サイコーの休日✨

ドトールコーヒーショップ エキア北千住店

ほろ酔いセット(Aセット)

ソーセージ、枝豆、生ビールとハイボール、これで¥900‼️ 東京方面の方は途中下車して駅ナカ👍🏻

今日はなんと！20:40頃に瞑想サウナなるロウリュが‼️

シンギングボウルを鳴らして、ロウリュ、静か〜に自分と向き合える🧘‍♂️

なかなか良かったけど、やはり客層最悪なので、詰めたら入れるのに、1人で2~3人分のスペースとってる人とか🙄

今日はヘッドスパのミーゼを借りて、頭のコリをしっかりほぐしたので、余計に気持ちよかった〜😍
やはり、日々、疲れはリセットしなきゃな、と改めて感じたサ活でした🤔

春休み料金だからか、いつもより空いてました。

花粉症で外気浴辛いけど、泥パックもしたくて数分だけ外へ。
気温はちょうど良く気持ちよかったです。

サ室はもうちょっとアツアツ蒸し蒸しだといいかな〜。

昨日、キャッチボールをして無茶をした身体が効仙薬湯を欲して、草加健康センターへ。

薬湯でしっかりブーストしてから、サウナを5セット。
外気浴が花粉でつらい時季になってしまったので、浴室内で休憩。
疲れも取れて、心身、整いました〜

トマト酸辣湯麺1辛

メガ角ハイボールともろきゅうが最高のマリアージュ👍

やっと水曜、男女入れ替え日。
今日は比較的空いてたかな🤔
でもやはり受付してから20分後のIN。

オートロウリュあってもカラッカラでなかなか発汗しなかったけど、水風呂と外気温がちょうど良くて、整った〜☺️
このくらいの外気温、整い状態が長く続くので良い〜🌱

外気エリアにヴィヒタが置いてありましたが、ところどころに葉っぱが落ちていて、Gかと思って焦りました😅

心身の疲労MAX！生理明けてようやく草加健康センターへ♨️🧖‍♀️

敢えて、11時の静寂のロウリュが終わったタイミングでサ室に入ると、中は熱々、人がみんな退出し、ソロサウナに！
広いサ室のど真ん中に座って、まだジブリのオルゴールが流れ、薄暗い中、じっくり蒸され、疲れがほぐれていきました。

外気温も良かったのか、今までで1番の整いを味わえました。
全てのコンディションが揃った感じかな🤔

気持ちよすぎて5セット。