Freude フロイデ

2023.05.14

54回目の訪問

サウナ飯

最近またテレビで紹介されたらしく、受付待ちは朝から2階折返しの大行列💦
今日までGW延長戦のはずなので、明日からの1週間に備えてしっかり体をリセットしに来た😊

サ室は通常に戻った感じのアチアチ具合。
混んでてなかなか自分の気持ち良いポジションの場所が空いてなくて、その時々の熱さ加減でしっかり蒸される🧖‍♀️
でも、水風呂はちゃんと-3℃でキンキンで、外気浴でしっかり昇天できました😇

プレ更年期の40代前半、原因不明の不調?になる回数が増えてきて、やはり体調整えるにはSKCのサウナと効仙薬湯が1番いいな、と感じているこの頃☺️

メロンソーダ、玉子チャーハン(¥450)

チャーハンは薄味、玉子オンリーなので罪悪感なし😂

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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