宮前平源泉 湯けむりの庄
温浴施設 - 神奈川県 川崎市
サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：【｢爆勝宣言｣を聴きながらサウナに乗り込む。】
｢最高の一日だった。｣
何かイベントがあった訳もなく、平穏な一日。
朝6時に起床し、読みたかった本を2冊を読み部屋の掃除を進める。
8時に朝食、カフェで更に1冊本をチェック。
昼前から筋トレで腹直筋・腹斜筋を徹底していじめる。ついでにベンチプレスで仕上げる。
昼食後に酸素カプセルで昼寝。その後ふるさと納税を申請する。
納税先は富士吉田市と墨田区にした。
返礼品を使う時に墨田区ならニューウィング、少し遠征してレインボーに行ける。
ふるさと納税とサウナをリンクさせるほど、小生はサウナを愛してやまない。
やりたいことをやれた、最高の一日。
宮前平駅から無意識に橋本真也｢爆勝宣言｣を流す。
坂を登りきったところで曲が終わる。リングイン。
最終ロウリュ終わりで行列は途切れていた。
ここのロウリュは若い兄ちゃん2人組で行う。若いノリ押して、賑やかなロウリュスタイル。
この若いノリにオッサンたちが頑張って付き合いながらも｢どこか親心で見守っている｣感じが小生は大好きなのだ。
しかしの今日の目的は、外気浴。
勢いで推し進めた1日を優しく〆るためにやってきた。
サ室は大衆向けに優しいセッティング。
先週の弾丸名古屋でのアペゼ→ウェルビー今池、そしてストリートテントサウナと過激なサ活とは対照的。
ぼーっとして15分くらい汗を流す。
水風呂へ。相変わらずの塩素臭でせき込む(笑)
せき込むということは｢カラダの機能が正常に反応しているから健康である｣ということ。
これについてはヘルスケア代わりとして小生はポジティブな見解である。
外気浴へ。霜月の夜は冷える。多少空は霧がかって冷却を促進させる。
一息深呼吸をする。鼻から息を抜く。
すると霧がかっていた月が一瞬だけ晴れた。
｢最高かよ。｣
仮眠室でゴロゴロしてたら心地よい眠気が。
目をさまると1時間くらいトトノイの境地へ｢爆翔｣していた。
終電ギリギリで慌ててチェックアウトへ向かった。[完]
2
56
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
金融マンさん、お返しトントゥです♪
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら