メガネ

2021.11.21

3回目の訪問

3度目の訪問。茅ヶ崎行こうとしたら鎌倉で事故渋滞があり、どれだけ掛かるか分からなかったので急遽こちらへ。
 日曜だからなのか、いつもなのか、ここは混んでいる印象が強い。
 まずは全身を清め、洞窟サウナへ。42度ほどの蒸し風呂で、30分ほどウトウトする。最後の10分は塩を塗り込み、お肌スベスベ!
 水シャワーをして、タイミング良く1人分空いていた木製の横になるスペースで休憩。
 その後は高温サウナを10分2本、水風呂、外気浴。ちょっと間が空いたからか、1本目からバチバチにととのう!
 休憩で一度あがり、サ飯は天ざるそば。ちゃんと揚げたてで衣も分厚くなくて美味しかった!
 食休みもして、再度風呂へ行き高温サウナ10分、水風呂、外気浴して温浴し終了。
 明日一日仕事したらまた休みだけど、先週の疲れは溶けた、かな、

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