ジェームス山天然温泉 月の湯舟
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
露天からのサウナ4分、水風呂1分
1セット目でぶっ飛んだ。
いまだに「ととのう」の条件が分からない。
今回のようにガスストーブで、たったの4分、しかも最下段なのにぶっ飛ぶこともあれば、
センチュリオンのようにハイパワーikiストーブ110度からの8.8度の水風呂でもととのわないことがある。
なんとなく分かることは、ととのう時は外気浴が寒く感じない。というか温度を感じない。
この時にととのいやすい。
季節によって変わるのか？
それともその日の気分で変わるのか。
外気浴が良い？それとも内気浴？
頭は冷やすべき？
いまだに謎である。
謎だからこそサウナ施設に通ってしまう。
そんな私は今日で連続サウナ生活5日目。
家の風呂にまったく入っていない。
6
45
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ヨロシクさん、ジョニーも外気浴で寒いと感じた時はととのわないですね。ととのいはやっぱり奥が深いんですよ。ジョニーもととのいを求めてさまよい歩いています。お互い精進しましょう！
ありが㌧です✨サ室の温度と湿度、水風呂の温度と深さ、外気浴の風と温度。そしてなによりその日のストレス度。サウナ道を極めるのはなかなか険しい道のりですね。こちらこそともに精進してまいりましょう！
おはようございます。それもそうかもしれませんね。最近仕事のストレスが激しく、サウナになんとかしてもらおうとするからこそ、求めすぎてたのかもしれませんね
昨年は150/365の確率で温泉に入ってましたからね。ほぼ半分しか家のフロ入ってません笑笑笑笑。おかげさまでシャンプーがなくならないです笑
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら