kei

最近時間がなくて1セットしか出来てないけど、慣れるとまんぞくするもんだなぁ

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩8分→水風呂1分

仕事帰りに1セットだけ。

水風呂1分→サウナ12分→水風呂1分→休憩8分→水風呂1分

閉店間際に1セットだけ

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩5分→湯船2分→水風呂1分

リフレッシュできてよかった

山を歩いたあと、帰りに寄ってサウナ

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩10分

実家の庭の剪定したあと、汗流しサウナでスッキリ！

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩10分

時間なくて1セットだけ。
気持ちよかった♪

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩8分

少しだけ時間があったので1セットだけ。
汗が出る様子に集中できて気持ちよかった。

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩8分

病院で検査があって仕事休んで大阪へ来たので、昼一から大東洋のつもりが、検査終わったの15時過ぎで16時にチェックイン。

あまり時間なかったけど、フィンランドサウナを満喫。
16時半からアウフグースがあったけど、その時間こそフィンランドサウナを貸切で堪能。
アイスルームも入ったし堪能しました。

フィンランドサウナ　4セット
高温サウナ　1セット
水風呂休憩は適当

帰りに大東洋手ぬぐい買ったよ。

仕事終わって頭が重かったけど、サウナで復活！

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩8分を2セット

今日も庭の剪定を3時間やったあとサウナへ

水風呂1分→サウナ8分→水風呂1分→休憩8分を2セット

庭の剪定を3時間やって汗ダクダクの後サウナへ

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩8分を2セット

英語のレッスンがあったので1セットだけやって急いで出たのに、レッスンキャンセルってある？
せっかく気持ちよくなったのにモヤモヤが...

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩8分

1セットのつもりが、思いのほか人が少なく快適だったのでもう1セットでした。

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩8分を2セット

水風呂1分→サウナ8分→水風呂1分→休憩8分を2セット

昨日山を40キロ歩いた疲労抜きで、開店直後の浴室とサウナを貸切状態で満喫

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩8分を3セット

40キロ歩いたあとサウナ

ゆっくりしたかったけど、時間なくて1セットだけ

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩8分を1セット

実家の庭の剪定をしたあと、汗を流す。
すでに庭作業で汗だくだったけど、汗ってでるもんだな

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩5分を2セット

やっぱり週末はガラガラ

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩8分を2セット

水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分→休憩8分を2セット