Endorphin T.Kei

湯通し、高濃度炭酸風呂40℃10分
→サウナ96℃1セット目5分🫀100
2、3セット目10分🫀100
→地下水利用トロトロ軟水水風呂16℃1分
→外気浴9℃4分(🫀68、65、64)

昼間は暖かかったが夜になって
冷えてきたので湯通しをと高濃度炭酸風呂へ
🍀🤩🍀
しかし、これが気持ち良過ぎて……
身体中が気泡に包まれながら
あっという間に10分も入ってしまい
1セット目は5分で滝汗＆🫀100🥵💦
サウナで気持ち良くというか
むしろ追い出される感満載の1セット目😵‍💫💦
これはこれで、しっかり身体が温まって
良かったのだけれど気持ちと身体が
かけ離れてしまった💦💦💦

外気浴は9℃🌡
火照った身体もあっという間に
冷えてしまうので4分で切り上げ次セットへ
🎶😌🌿

3セット済ませ再び高濃度炭酸風呂🎶😌♨️
再び気泡に包まれ夢ごこちの10分間🎶🤤♨️
からの仕上げは電気風呂⚡️🤪♨️

ありがとうございました🎶😌🌿
明日の仕事も頑張れそうです💪🏻💪🏻🤩♨️♨️

チェックイン

から揚げ定食

大粒なお肉だけど、とってもジューシー🎶😋👍🏻👍🏻

チェックイン

うま煮そば

プリプリ魚介がタマリマセン😋🎶

大浴槽温泉♨️41℃で湯通し
→中温サウナ86℃1セット目5分
２、3セット目10分(🫀103、96、93)
→水風呂20℃1分
→浴室内浴5分(🫀77、75、70)

湯通しのせいか、はたまたタイミングよく
ストーブのスイッチ全開だったせいか……
入って直ぐに滝汗が流れ出し
ボディスキャンする間もなく
🫀100オーバーに達する🥵💦

しかしだ、水風呂を終え身体を拭きあげ
椅子に座った途端、ビッグウェーブの予感
🎶😇🌿
今日は重い腰を上げながらの古代の湯は
大正解だ🎶🍀🙌🏻🤩🙌🏻🍀🎶
ゆっくりと深めの呼吸でリラックス🍀😇🌿

周りのお客さんも喋るひとは無く
黙浴が徹底された環境下で
グルングルンととのわせていただきました
🎶🍀🤤🍀🎶

本日はありがとうございました
🍀♨️🙇🏻‍♂️♨️🍀

チェックイン

京都北白川ラーメン魁力屋 一之江店

コク旨ラーメン

豚骨背脂の甘みと醤油の細麺の絶妙なハーモニー

サウナ90℃10分(🫀88、92、93、96)
→水風呂9.5℃🥶30秒😵‍💫
→浴室内浴5分(🫀69、71、73、73)

毎年恒例の人間ドック前乗り宿泊での
アジュール竹芝天空の湯🎶😇♨️

第一の目的は明日早朝からの人間ドックだが
こちらの天空の湯でのサウナが気持ちいい
🎶😇🎶
90℃のカラカラ系サウナだが
座面の高さの温度は80℃位だろう🌡
湯っくり瞑想しながら蒸されること10分🌿
サウナハット利用者は私一人🍀
他の利用者の方々はタオルを被ったり
頭にねじり鉢巻にしたり
思い思いのスタイルで蒸されていた✨

そう、サウナで蒸されるスタイルなんて
自由で良いのだ🎶😇🌿
しっかりマナーが守られた面々でのサウナは
とても気持ち良い🎶🍀😌🍀🎶

本日は長年っと言っても年1回だが
東京タワー側の浴室は初めてだ🗼😊🗼
こちらはひとり入るのがやっとの水風呂が
2箇所有る✨
掛け湯してからゆっくりと……
ん⁉️⁉️足が痺れる😳😳😳
ジンジンビリビリ😵‍💫😵‍💫😵‍💫
10℃⁉️いや、温度計を良く見ると
10℃をやや下回っている💦
9.5℃だ🌡🌡🌡
グルシンは初体験💦
足早に数えて30秒で追い出される😵‍💫💦💦

ジャクジーの縁に座り
目の前に東京タワーを眺めながら
グルグルととのいながらの4セット🌿

明日早朝からの人間ドックに備え
良い睡眠が取れそうです🎶😴💤

ありがとうございました🎶🙇🏻‍♂️🎶
おやすみなさい💤💤💤

本日のアロマは白檀→ヒートウェーブ
→ととのいスペシャル🌿

このところ、サウナ利用お客様のサウナハット率、スマートウォッチ使用率、激増ですね
🍀😄🍀

健康に無理無くご利用いただいているようでありがとうございます🎶😌🎶

また、先日のsauna meets girlさんの取材も
公開されましたのでご覧いただけると
サウナの入り方も新たなる発見が
あるかもしれませんよ🎶🍀😊🍀🎶

https://saunameetsgirl.com/4232

チェックイン

うま煮そば

海鮮うま煮がタマリマセン🍜😋🎶

2022年ラストアウフグース(ビューサウナ)
ありがとうございました🍀😄😄😄🍀

3セット後のラスト、サウナに掛けての
37回扇ぎまでご参加のお客様全員での完走
🎶🙌🏻🌬🌬🌬🙌🏻🎶
重ね重ね御礼申し上げます🍀🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🍀

来年もお客様に喜んでいただけるよう
頑張りますのでどうぞよろしく
お願いいたします🎶🍀🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🍀🎶

それでは今年もありがとうございました✨
どうぞ皆様良いお年をお迎えくださいませ
🎍🐰🐇🐰🎍