横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
日曜の昼頃から約3時間。
サウナは、今回は、サウナマットの交換のタイミングを避けるため、黄土サウナを先にしてmedi SAUNAと交互に4セット。
肌寒くなってから、少しマイルドな温度で長めに入るのも気に入っていて、黄土サウナは、特にオートロウリュ時は下段にいて、後半にかけて上段に移るといった動きを試しました。ふだんなら7、8分のところ、10分〜12分で。
外気浴はやはり肌寒いくらいがちょうどよくて、気持ちよかったです。今日は、午後2時くらいまでは、結構空いてたので、休憩イスも困ることはなかったです。
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