SPA銭湯ゆっこ盛岡
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
火曜夜はゆっこの高温サ室のみでストレートに、4セットくりかえし。
上段に腰掛けて、目の前のテレビでオンエアしてた、マツコのドレッシング特集ぼんやり観ながら、全身に汗をたっぷり流してました。ふだんマヨネーズしか常備してないのでおおいに参考になりました。
水風呂もセット繰り返すたびに好調にクールダウン。気持ち良し。
外気浴含めて、4セットやってたら時刻も時刻なので、このへんでぼちぼち帰ることにしました。
外は小雨が降ってて、ひんやりして気持ちいいです。
こうしてサウイキにログ書くたびにいつも無数の偶然が連鎖します。連休後半は、はるか遠くからサ旅で来られる方もおられて、ますます多様で楽しくなりそう。
ちなみに自分の連休後半は、秋田にて静かに過ごす予定です。どこのお風呂場で汗を流すかは、適当に決めます。それではね。
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
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コメントありがとうございます。言われてみれば、たしかに、秋田も豊穣な水資源と水に伴うお米もお酒も神レベルなのに、水風呂は水道水な印象ありますね(その水道水もまた良し)。その辺も意識して今度お風呂場選びしてみますね。楽しくなってきました。
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